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泥猛魚怎么做好吃 藍子魚的家常做法大全

本文章由注冊用戶 吃吃 上傳提供 2025-04-01 評論 0
摘要:泥猛魚也叫籃子魚,這種魚無鱗肉厚、鮮嫩味美,有較高的食用價值,它的魚膽還可用于中耳炎、皮膚潰瘍、瘡癤腫毒、膽囊炎、跌打損傷等病癥。泥猛魚烹調方式多樣,如油炸、椒鹽、曬干做咸魚等。那么,泥猛魚怎么做最好吃又簡單?小編整理了三種泥猛魚的做法,分別是清蒸泥猛魚、酸梅泥猛魚、羅勒香煎泥猛魚,一起來看看吧。

做法一:清蒸泥猛魚

食材:鹽、豆豉、油、泥猛魚。

步驟:

1、為了更好地入味,可以在魚身兩(liang)側切(qie)幾刀,撒(sa)上(shang)鹽、豆豉(chi)和油。

2、將處(chu)理好的泥猛魚放(fang)入(ru)蒸鍋中,水開后(hou)蒸約8分(fen)鐘即可(ke)。

做法二:酸梅泥猛魚


食(shi)材(cai):酸梅、姜絲、芹菜。

步驟:

1、準備酸梅(mei)、姜(jiang)絲、芹(qin)菜等食材。

2、在鍋中(zhong)放入少(shao)許水(shui),加入酸(suan)梅和姜絲(si),煮(zhu)沸后放入泥(ni)猛魚。

3、燜(men)煮幾分鐘后,加(jia)入酸(suan)梅汁和芹菜(cai)段(duan),再煮一會兒即可。

做法三:羅勒香煎籃子魚

食(shi)材(cai):籃子魚、新鮮羅勒、姜、鹽、胡椒粉。

步驟:

1、籃子(zi)魚清洗干(gan)凈(jing),去除(chu)內(nei)臟和魚鰭,將魚剁成塊,用鹽和胡椒粉腌制10分(fen)鐘。

2、羅(luo)勒(le)沖洗(xi)干凈(jing),姜洗(xi)凈(jing)切成絲備用(yong)。

3、鍋(guo)中加油(you),燒至五成(cheng)熱,將魚塊(kuai)放入,煎至一面金黃(huang)后再(zai)翻面,將另一面也煎至金黃(huang)。

4、將羅勒(le)和姜絲倒入(ru)鍋(guo)中(zhong),調(diao)至小火,翻炒(chao)均(jun)勻,炒(chao)出香(xiang)味(wei)后即可出鍋(guo)。

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