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keep筋膜槍使用方法 keep筋膜槍綠燈一直亮不能動什么原因

本文章由注冊用戶 品牌知識 上傳提供 2024-09-02 評論 0
摘要:筋膜槍,也稱深層肌筋膜沖擊儀,筋膜槍是一種軟組織康復工具,通過高頻率沖擊放松身體的軟組織。是許多運動健身人士在運動完之后放松肌肉都會用到。keep作為專業的運動APP,其產品也是十分值得信賴的。下面我們一起了解一下,keep筋膜槍使用方法以及keep筋膜槍綠燈一直亮不能動什么原因吧。

一、keep筋膜槍使用方法

使用keep的(de)(de)筋膜槍時(shi),應該根據(ju)疼痛(tong)不(bu)適的(de)(de)位置(zhi),確定即將進行操作(zuo)的(de)(de)位置(zhi),然后(hou)選擇(ze)合(he)適的(de)(de)按摩頭(tou)。如果(guo)作(zuo)用于(yu)(yu)肩背部(bu)(bu)或者(zhe)臀(tun)部(bu)(bu)、大(da)腿(tui)(tui)部(bu)(bu)位,可(ke)(ke)以選擇(ze)大(da)的(de)(de)圓頭(tou)進行操作(zuo)。如果(guo)作(zuo)用于(yu)(yu)手(shou)臂或者(zhe)小腿(tui)(tui)等部(bu)(bu)位,可(ke)(ke)以選擇(ze)小的(de)(de)圓頭(tou)進行操作(zuo)。對(dui)于(yu)(yu)上下肢(zhi)凸起(qi)的(de)(de)地(di)(di)方(fang)、鎖(suo)骨周圍、頸部(bu)(bu)周圍、腋下、腘窩等血管和神經比較(jiao)豐富(fu)的(de)(de)地(di)(di)方(fang),則禁止使用筋膜槍。

確(que)定位(wei)置之后,打開keep筋膜槍(qiang)的開關,用槍(qiang)頭(tou)頂住肌肉(rou)的位(wei)置,借助共(gong)振作用以(yi)增強滲透與(yu)按摩(mo)的功效。此時不需(xu)要額(e)外(wai)施加向下(xia)壓的力度,在同(tong)一(yi)個部位(wei)進行操作時最多(duo)不能超(chao)過五分鐘。

在(zai)使用keep筋(jin)膜(mo)槍擊打肌(ji)肉(rou)時,需要(yao)順著肌(ji)肉(rou)的紋理和走向(xiang),帶著一(yi)定(ding)的推(tui)力緩慢地(di)移動。一(yi)般情況(kuang)下,胸部肌(ji)肉(rou)走向(xiang)是(shi)橫(heng)向(xiang)的,而(er)腿部的肌(ji)肉(rou)走向(xiang)則是(shi)豎向(xiang)的。

二、keep筋膜槍綠燈一直亮不能動什么原因

1、電量不足:當筋膜槍電量不(bu)足時(shi),綠燈會(hui)常亮,無(wu)法工作。此時(shi)需要及時(shi)充電,確(que)保電量充足。

2、按鈕卡住:筋(jin)膜槍的開關按(an)(an)(an)鈕(niu)(niu)可能卡住了,導致(zhi)無法(fa)啟動。此時可以(yi)嘗試用手輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)按(an)(an)(an)下按(an)(an)(an)鈕(niu)(niu),或者(zhe)使用小工具輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)挑開按(an)(an)(an)鈕(niu)(niu),看(kan)是(shi)否可以(yi)解決問題。

3、內部故障:筋膜槍內部(bu)出現故障,需要送修(xiu)或更換。

以上任何一個問題都可能導致keep筋膜槍無法正常工作,可以根據上述建議進行排除。如果問題仍然存在,建議聯系售后客服或專業維修人員進行處理。keep筋膜槍產品大全>>

北京卡路里信息技術有限公司
  • 發源地(di):北京市
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