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keep筋膜槍使用方法 keep筋膜槍綠燈一直亮不能動什么原因

本文章由注冊用戶 品牌知識 上傳提供 2024-09-02 評論 0
摘要:筋膜槍,也稱深層肌筋膜沖擊儀,筋膜槍是一種軟組織康復工具,通過高頻率沖擊放松身體的軟組織。是許多運動健身人士在運動完之后放松肌肉都會用到。keep作為專業的運動APP,其產品也是十分值得信賴的。下面我們一起了解一下,keep筋膜槍使用方法以及keep筋膜槍綠燈一直亮不能動什么原因吧。

一、keep筋膜槍使用方法

使用keep的(de)筋(jin)膜(mo)槍時(shi),應該根據疼痛不適的(de)位置(zhi),確定即將進行操作(zuo)的(de)位置(zhi),然后選(xuan)擇(ze)(ze)合適的(de)按摩(mo)頭。如(ru)果(guo)作(zuo)用(yong)于肩背部或者(zhe)臀部、大(da)(da)腿部位,可(ke)以(yi)選(xuan)擇(ze)(ze)大(da)(da)的(de)圓(yuan)頭進行操作(zuo)。如(ru)果(guo)作(zuo)用(yong)于手臂或者(zhe)小(xiao)腿等(deng)部位,可(ke)以(yi)選(xuan)擇(ze)(ze)小(xiao)的(de)圓(yuan)頭進行操作(zuo)。對于上下肢凸起的(de)地(di)方(fang)、鎖骨周圍、頸(jing)部周圍、腋下、腘窩等(deng)血(xue)管(guan)和神經(jing)比較豐富的(de)地(di)方(fang),則禁止(zhi)使用(yong)筋(jin)膜(mo)槍。

確定位(wei)置之(zhi)后,打開(kai)(kai)keep筋膜(mo)槍的(de)開(kai)(kai)關,用槍頭(tou)頂住肌肉的(de)位(wei)置,借助共振作(zuo)用以(yi)增強滲透與按摩(mo)的(de)功效。此時(shi)不需(xu)要(yao)額(e)外施(shi)加向下壓的(de)力(li)度(du),在同一個部位(wei)進(jin)行操作(zuo)時(shi)最多不能(neng)超過五(wu)分鐘。

在使用keep筋膜槍擊打肌(ji)肉(rou)時,需要順著肌(ji)肉(rou)的紋理和走(zou)向(xiang)(xiang)(xiang),帶(dai)著一定的推(tui)力緩慢地移動。一般情況下,胸部肌(ji)肉(rou)走(zou)向(xiang)(xiang)(xiang)是橫向(xiang)(xiang)(xiang)的,而腿(tui)部的肌(ji)肉(rou)走(zou)向(xiang)(xiang)(xiang)則是豎向(xiang)(xiang)(xiang)的。

二、keep筋膜槍綠燈一直亮不能動什么原因

1、電量不足:當筋膜槍電量不(bu)足時(shi),綠(lv)燈(deng)會常亮,無(wu)法工(gong)作。此時(shi)需要及時(shi)充電,確保(bao)電量充足。

2、按鈕卡住:筋(jin)膜槍(qiang)的(de)開(kai)關按(an)鈕(niu)(niu)可(ke)能卡住了(le),導致無法啟動。此時可(ke)以(yi)嘗(chang)試用手(shou)輕(qing)輕(qing)按(an)下按(an)鈕(niu)(niu),或者使(shi)用小工(gong)具輕(qing)輕(qing)挑開(kai)按(an)鈕(niu)(niu),看是(shi)否(fou)可(ke)以(yi)解決問題。

3、內部故障:筋(jin)膜槍內(nei)部出現故障,需要送(song)修或更換。

以上任何一個問題都可能導致keep筋膜槍無法正常工作,可以根據上述建議進行排除。如果問題仍然存在,建議聯系售后客服或專業維修人員進行處理。keep筋膜槍產品大全>>

北京卡路里信息技術有限公司
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