1、慢(man)(man)跑鞋主要用于日常生活中的(de)慢(man)(man)跑穿(chuan)著，商(shang)家推出(chu)的(de)慢(man)(man)跑鞋都(dou)有針對跑步運(yun)(yun)動(dong)的(de)設計，為你(ni)在跑步的(de)時候提供緩震(zhen)，透(tou)氣性、排汗(han)性，較其它運(yun)(yun)動(dong)用鞋更好。

2、訓練鞋(xie)在很多時候都沒有(you)被單獨劃分出來，可以說(shuo)是(shi)介于慢跑(pao)鞋(xie)和專業(ye)競(jing)賽鞋(xie)之間。一般指的(de)是(shi)適合(he)中長距(ju)離(li)，提供足夠緩震(zhen)/支(zhi)撐，又盡可能簡便輕量的(de)跑(pao)鞋(xie)。

3、競賽鞋是用來在比賽或(huo)訓(xun)練時穿著的跑鞋。輕(qing)量化明(ming)顯，這樣的設計更(geng)利于速(su)度提升，但會舍棄(qi)一(yi)些支(zhi)撐性和保護性，中(zhong)底厚度也(ye)較薄，耐用性方面(mian)會比一(yi)般慢跑鞋短的多。