芒果视频下载

網站(zhan)分類(lei)
登錄 |    

海鮮黑木耳糙米粥的做法 海鮮黑木耳糙米粥怎么做

本文章由注冊用戶 斯諾 上傳提供 評論 0
該圖片由注冊用戶"斯諾"提供,
糙米有豐富的纖維,能整腸利便,有助于排毒。糙米的微量元素有利于提高胰島素的敏感性,對糖耐量受損的人很有幫助。糙米還具有連接和分解農藥等放射性物質的功效,從而有效的防止了體內吸收有害物質,達到了防癌的作用。海鮮黑木耳糙米粥營養豐富,想知道海鮮黑木耳糙米粥怎么做嗎,一起來看看海鮮黑木耳糙米粥的做法吧。
用料
  • 糙米 適量
  • 蛤蜊干 適量
  • 黑木耳 適量
  • 魷魚干 適量
  • 開洋 適量
做法
STEP 01
提前幾個小時把開洋、蛤蜊干和魷魚干沖洗干凈并且稍微泡發
STEP 02
然后去掉臟東西,魷魚干撕成魷魚圈
STEP 03
高壓鍋里面加入一勺淘洗干凈的糙米
STEP 04
加壓煮二十分鐘之后加入泡好的黑木耳
STEP 05
然后加入開洋等,熬煮到稠即可
網站提醒和聲明
本(ben)站為注(zhu)冊用戶提(ti)供信息存儲空(kong)間服務,非“MAIGOO編輯上傳(chuan)提(ti)供”的文章/文字均(jun)是注(zhu)冊用戶自主發(fa)布(bu)上傳(chuan),不代表本(ben)站觀點,版權(quan)(quan)歸(gui)原作者(zhe)所有,如有侵(qin)權(quan)(quan)、虛假信息、錯誤信息或(huo)(huo)任何問(wen)題,請及時聯系我們(men),我們(men)將在第一時間刪除或(huo)(huo)更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網(wang)頁上相(xiang)關信息(xi)(xi)的知識產權歸(gui)網(wang)站方所有(包括但(dan)不限(xian)于文字、圖片、圖表(biao)、著(zhu)作權、商(shang)標(biao)權、為(wei)用戶提(ti)供的商(shang)業信息(xi)(xi)等),非經(jing)許可(ke)不得抄襲或(huo)使用。
提交說明(ming): 快速提交發布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新(xin)評(ping)論(lun)
暫無評論
斯諾
注冊用戶-MG1000053的個人賬號
關注
頁面相關分類
裝修居住/場景空間
熱門美圖圖庫類型
熱門美食/飲食
熱門景區圖
更多熱門景區 旅游出行
熱門城市圖
更多熱門城市 省份地區
TOP熱門知識榜
知識體系榜