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魚香菜心的做法 魚香菜心怎么做

本文章由注冊用戶 芝士球球 上傳提供 2024-03-02 評論 0
油菜雖然很普通，可是營養價值卻不凡，新鮮綠色蔬菜中的維生素C與β—胡蘿卜素的量相對較高，一般每100克中維生素C都大于30毫克。下面小編和大家分享一道魚香菜心的做法，快來看看怎么做好吃的魚香菜心吧。
用料
做法
STEP 01
油菜洗凈、切成3厘米長的段。蔥、姜、蒜切成末，豆瓣醬剁細
STEP 02
用白糖、米醋、醬油、味精、精鹽、水淀粉對汁待用
STEP 03
鍋中放油20克燒熱、油菜下鍋，稍炒，倒在盤中。鍋中再放15克油，把豆瓣醬和蔥、姜、蒜一同下鍋，煸炒，待出香味，烹入對好的汁炒熟，油菜下鍋炒勻即成
菜心 菜譜食譜 蔬菜 家常菜 生鮮農產品
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