蜂蜜雪梨粥的做法蜂蜜雪梨粥怎么做

本文章由注冊用戶小毛知識館上傳提供 2024-11-15 評論 0

蜂蜜雪梨粥融合了蜂蜜與雪梨的作用，有清熱止咳、化痰祛瘀的功效，在干燥的秋季，喝一碗潤肺止咳的蜂蜜雪梨粥來滋潤再合適不過了！那么蜂蜜雪梨粥的做法是什么呢？下面一起來看看吧！

用料

糯米 50克
雪梨 1個
燕麥 20克
紅棗 6顆
蜂蜜蜂蜜

做法

STEP 01: 糯米淘凈，用清水浸泡1小時，撈出瀝水

STEP 02: 雪梨洗凈，去蒂、核，切片；紅棗洗凈，用清水泡軟

STEP 03: 砂鍋中倒入適量清水燒開，加入糯米、燕麥，大火煮沸，改小火

STEP 04: 待粥煮稠時，放入雪梨片、紅棗，小火煮5分鐘，盛出放涼，淋入蜂蜜調味即可

小貼士

還可以放入適量枸杞

蜂(feng)蜜要等粥涼了才能加，否則就破(po)壞了其(qi)營養成分

飲食健康蜂蜜水果梨粥

關聯文章推薦

網站提醒和聲明

本站(zhan)為注冊用(yong)戶提供(gong)信息存儲(chu)空間(jian)服務，非“MAIGOO編(bian)(bian)輯”、“MAIGOO榜單(dan)研究員(yuan)”、“MAIGOO文(wen)章編(bian)(bian)輯員(yuan)”上傳提供(gong)的文(wen)章/文(wen)字均(jun)是(shi)注冊用(yong)戶自主(zhu)發布上傳，不(bu)代表本站(zhan)觀點，版權歸原作者所有，如有侵權、虛假信息、錯誤(wu)信息或任何(he)問(wen)題，請(qing)及時聯系我(wo)們，我(wo)們將在第(di)一時間(jian)刪除或更正。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁上相關信息(xi)的(de)知識產權歸網站方所(suo)有(包括但(dan)不限于文字、圖片、圖表(biao)、著(zhu)作權、商標權、為用(yong)戶提(ti)供的(de)商業信息(xi)等)，非經許可(ke)不得抄襲或使用(yong)。

提交說明：快速提交發布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>

贊

踩

發表評論

您還未登錄，依《網絡安全法》相關要求，請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊，可，感謝您的理解及支持！

最新(xin)評論(lun)

暫無評論

芒果视频下载

蜂蜜雪梨粥的做法 蜂蜜雪梨粥怎么做

蜂蜜雪梨粥的做法蜂蜜雪梨粥怎么做