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【大米知識百科】大米的營養價值 大米的儲存方法
大米,是稻谷經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。在日常生活中說起吃飯,第一個就會想到要吃米。因此大米扮演著不可或缺的角色,由于大米的營養價值比較高,所以被譽為“五谷之首”,既然家里少不了大米,那這個大米該怎么儲存呢,一起來看看接下來的大米知識百科。
大米 食物
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米的種類有哪些?秈米粳米糯米糙米黑米等米類品種大全
大米稱譽為“五谷之首”,是人類的主要糧食之一,世界上有一半人口以大米為主食。大米具有具有補中益氣、滋陰潤肺、健脾和胃、除煩渴的作用。為滿足不同人群對營養和口感方面的需求,大米又分為了很多種類,比如秈米、粳米、糙米、糯米、東北短粒米、泰國香米、紫米、黑米等。下面買購小編就來為大家詳細介紹米類品種大全。
大米 糧食 ★★★★
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【糙米】糙米的功效與作用 糙米減肥法
我們平時所吃的米飯都是糙米,及把稻粒最外面一層殼去掉后剩下的米,經過長期的飲食實踐人們發現,糙米不但能充饑裹腹,而且具有極大的營養價值。糙米能減肥?很多愛美的MM們都關心這個問題,糙米如何減肥?糙米怎么吃?
豆制品 糙米 ★★★
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