腎有先天之本的說法，而 脾則是(shi)(shi)后天之本，是(shi)(shi)氣血生化之源。脾(pi)臟是(shi)(shi)機體最大的免(mian)疫器官，占(zhan)全身(shen)淋巴組織總量(liang)的25%，含(han)有(you)大量(liang)的淋巴細胞(bao)和巨噬(shi)細胞(bao)，是(shi)(shi)機體細胞(bao)免(mian)疫和體液免(mian)疫的中心。本次小編將給大家(jia)介紹些補(bu)脾(pi)的食物，用(yong)食療來補(bu)脾(pi)養脾(pi)，真正做到吃出健康！

脾(pi)虛(xu)會(hui)(hui)造成一系列身體(ti)臟(zang)器失調的(de)(de)多(duo)(duo)種生理現象，同時脾(pi)虛(xu)還會(hui)(hui)導致(zhi)很多(duo)(duo)疾(ji)病的(de)(de)入侵，同時影響人(ren)體(ti)的(de)(de)陽(yang)氣，陽(yang)氣決定人(ren)的(de)(de)壽命(ming)，所以(yi)脾(pi)虛(xu)會(hui)(hui)讓壽命(ming)縮短。因此在(zai)日常生活(huo)中(zhong)，通過食療來養脾(pi)健脾(pi)顯得尤(you)其的(de)(de)重要(yao)。

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