腎有先天之本的說法，而 脾則(ze)是(shi)后(hou)天(tian)之(zhi)本(ben)，是(shi)氣血生化之(zhi)源。脾臟是(shi)機體(ti)最大的免(mian)疫(yi)器官，占全身淋巴組織總量(liang)(liang)的25%，含有大量(liang)(liang)的淋巴細胞(bao)和(he)巨噬細胞(bao)，是(shi)機體(ti)細胞(bao)免(mian)疫(yi)和(he)體(ti)液免(mian)疫(yi)的中心(xin)。本(ben)次(ci)小編(bian)將給(gei)大家(jia)介(jie)紹些補(bu)脾的食(shi)物，用食(shi)療(liao)來補(bu)脾養脾，真(zhen)正做到吃(chi)出健康！

脾(pi)虛會(hui)造成(cheng)一(yi)系列身(shen)體臟器失調的(de)多種生理現象，同(tong)時脾(pi)虛還會(hui)導致(zhi)很多疾(ji)病的(de)入(ru)侵，同(tong)時影響人(ren)體的(de)陽氣，陽氣決定人(ren)的(de)壽命(ming)(ming)，所以脾(pi)虛會(hui)讓壽命(ming)(ming)縮(suo)短。因此在日常生活中，通過食療來養脾(pi)健脾(pi)顯得(de)尤其(qi)的(de)重要。

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