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哈密瓜怎么吃?哈密瓜汁、哈密瓜果干等百變做法都在這了

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哈密瓜(gua)隸(li)屬葫蘆科系植物甜瓜(gua),是以哈密市名(ming)稱命名(ming)的新(xin)疆名(ming)產,素有“瓜(gua)中之(zhi)王”的稱號。

其形態各異(yi),味道獨(du)特,瓜肥肉厚,十(shi)分(fen)的清爽(shuang)可口。

哈(ha)密瓜營(ying)養十分豐富,具有一(yi)定的藥(yao)用價值。

但要注(zhu)意哈(ha)密瓜是涼性水果(guo),所以不宜多(duo)吃。

本期小(xiao)編為大家(jia)傾(qing)情奉上哈密瓜的多種做法以及哈密瓜的功效與作用,快來圍觀(guan)吧!


? 香甜 ~ 密瓜君 ?

炎熱(re)的夏季令人難熬,這時(shi)可(ke)以選擇哈密瓜水果消熱(re),可(ke)以將其(qi)榨汁、弄(nong)碎做(zuo)成哈密瓜果汁、哈密瓜奶(nai)(nai)凍、哈密瓜奶(nai)(nai)昔(xi)、哈密瓜冰(bing)淇(qi)淋等美食,味道香甜可(ke)口(kou),口(kou)感(gan)綿軟,用它來解暑再(zai)好不(bu)過啦!

? 風味 ~ 密瓜(gua)君(jun) ?

哈(ha)(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)的做法有(you)很多(duo)種,平(ping)時也可(ke)以通過晾曬等方式做成哈(ha)(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)果干(gan),當做零嘴食用(yong);還可(ke)以當食材做成哈(ha)(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)味(wei)(wei)的甜(tian)品(pin)小吃,如:冰淇淋(lin)月餅、哈(ha)(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)椰蓉糯米糍、哈(ha)(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)沙拉、哈(ha)(ha)密(mi)瓜(gua)(gua)等美味(wei)(wei)供人享用(yong)。

~哈密瓜怎么(me)切小塊(kuai)~

先挑選一個新鮮的哈密瓜,并從中間切開。
從中間再次對切后并去掉籽,再將其切成5cm-7cm的段狀。
最后段狀的哈密瓜切成一塊一塊的,但不要切斷果皮,完成后即可食用。

~哈密(mi)瓜的功效與作用~

  • 預防冠心病

  • 預防各種癌癥

  • 養顏護眼、減肥

  • 預防小兒神經畸形

  • 富含抗氧化物質(zhi),有防效曬效用

1、預防冠心病

2、預防(fang)各種癌癥

3、養(yang)顏護眼(yan)減肥(fei)

4、預防(fang)小(xiao)兒神經(jing)畸形

5、富含抗氧(yang)化物質,有防效曬效用(yong)

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