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油粉飯的做法

1、花生和豆子提前(qian)泡(pao)好，小米洗(xi)凈，肉切丁，豆芽洗(xi)凈，韭菜切碎。

2、鍋(guo)里加(jia)(jia)入清洗(xi)好的小米，倒(dao)入油粉，加(jia)(jia)入花生和豆(dou)子蓋上鍋(guo)蓋煮。

3、煮(zhu)飯(fan)的同(tong)時，另起(qi)鍋，將肉丁炒至發白(bai)。

4、15分鐘(zhong)后加入肉丁，攪勻，繼(ji)續煮(zhu)5分鐘(zhong)。

5、加入豆芽和韭(jiu)菜，開鍋，加點鹽(yan)即可(ke)。

油粉飯孕婦能吃嗎

孕(yun)婦可以吃油粉(fen)飯(fan)，只不過需要(yao)注意食(shi)物衛生。