芒果视频下载

榛蘑燉小雞的家常做法

食(shi)材：三黃雞(ji)、榛蘑(mo)、粉條、色(se)拉(la)油適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、食(shi)鹽適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、蔥適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、姜適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、蒜適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、八角(jiao)適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、花椒(jiao)適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、料酒適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、老抽適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)。

制作步驟：

1、三黃雞去(qu)內臟切中塊，焯水(shui)去(qu)血水(shui)。

2、炒鍋(guo)熱(re)油(you)，放入蔥姜(jiang)蒜、花椒、大料炒香。

3、放(fang)入雞塊翻(fan)炒(chao)，加(jia)入料酒、老抽、鹽，翻(fan)炒(chao)均勻(yun)后倒入熱水，沒(mei)過食材(cai)。

4、放入(ru)泡好的榛蘑(mo)，大(da)火燒開后轉小火慢燉半小時左右。

5、放入提前用溫水泡軟的粉條(tiao)，小火(huo)慢燉10分(fen)鐘左右(you)。

6、粉(fen)條煮熟后，大火收湯即可。

榛蘑燉小雞能隔夜吃嗎

蘑菇燉雞第二天是否還(huan)能(neng)吃，要根據實際情況進行綜合判斷。如果沒有變質(zhi)，一般還(huan)能(neng)吃；如果已經變質(zhi)，則不能(neng)吃。

榛蘑燉小雞功效與作用

1、能夠(gou)補充優質蛋白質，還能開胃(wei)健脾。

2、能夠增加人體的(de)免疫力，提高抗病(bing)能力，對于感(gan)冒治療效果也很好。

3、能夠(gou)促進胃腸蠕動(dong)，有利于(yu)消(xiao)化(hua)，預防便秘的發生。

4、能降低膽固醇，預防心腦血管疾病的發生。

5、有祛風活絡(luo)，強(qiang)筋(jin)壯骨的作用(yong)。