清光緒二(er)十六年十一月初六日,慈禧與光緒皇帝西(xi)行西(xi)安路(lu)經靈石(shi),在兩渡(du)官宦世(shi)家何府,吃到骨累與和(he)和(he)飯(fan)時(shi),胃口(kou)大開,贊不絕口(kou)。臨行時(shi)叮囑(zhu)李(li)蓮英,記下用料和(he)全部(bu)制(zhi)作過程帶回宮內。
相(xiang)傳(chuan)慈禧返(fan)回京城,便經常讓廚師給(gei)她做(zuo)靈石骨(gu)累與和和飯吃。
從此,慈禧喜歡吃靈石骨累、和和飯(fan)的(de)趣(qu)聞,便在民間廣為流(liu)傳(chuan)。
將(jiang)所拌菜(cai)或(huo)用刀剁碎,或(huo)用礤(ca)子擦(ca)成(cheng)(cheng)絲(si)狀,加(jia)適量的水和(he)佐(zuo)料,然后(hou)再(zai)加(jia)入適量面粉充分攪拌,待菜(cai)絲(si)、菜(cai)塊周(zhou)身均(jun)勻沾滿面粉成(cheng)(cheng)顆粒或(huo)條狀,然后(hou)上籠蒸熟即可食用,加(jia)蔥蒜用油炒(chao)后(hou)再(zai)吃,味道更佳。
肉(rou)骨累的(de)(de)制(zhi)作與菜骨累稍有差(cha)別,先把豬(zhu)肉(rou)切成黃豆大的(de)(de)小丁,用(yong)雞蛋粉面攪拌后(hou)下油(you)鍋炸,炸出的(de)(de)肉(rou)丁再(zai)用(yong)白面篩裹后(hou)上籠蒸,蒸熟再(zai)加蔥蒜(suan)佐(zuo)料用(yong)油(you)炒(chao)出,便(bian)可做成。