仙海生態(tai)魚是國家級水利風景(jing)區、4A級旅游(you)景(jing)區,綿(mian)陽市仙海湖獨有,采用(yong)“零投喂”、“放(fang)牧式”技術(shu),全自然放(fang)養,水質常(chang)年保持(chi)在國家I類水質標準。
仙海魚(yu)采用一(yi)魚(yu)一(yi)碼(ma)發放銷(xiao)售(shou),每(mei)條捕(bu)上來的(de)魚(yu)身上捆綁二(er)維碼(ma)標識牌的(de)“身份(fen)證”。
特別是仙海花鰱魚(yu)全自然放養,靠吃水中的(de)浮游生物(wu)(wu)慢慢長大,口感清香鮮美(mei),脂(zhi)肪(fang)少,含有豐富的(de)蛋白(bai)質及(ji)多(duo)種營(ying)養素(su),多(duo)種不飽和脂(zhi)肪(fang)和磷脂(zhi)婁物(wu)(wu)質,有益氣(qi)健脾,清熱解毒,通脈下乳、利(li)水消腫等功效。
材料:仙海生態花鰱魚(yu)、菜籽油,牛油,豬油、糍粑辣椒(jiao)(jiao)、魚(yu)豆瓣醬、紅(hong)醬、秘制佐料、八角、白扣、桂皮、香(xiang)葉、草果、香(xiang)果、小茴香(xiang)、香(xiang)茅草、陳皮、山奈(nai)、羅漢(han)果、甘(gan)草、干(gan)青花椒(jiao)(jiao)、干(gan)紅(hong)花椒(jiao)(jiao)、香(xiang)菜、芹菜、大蔥、小蔥、大蒜、老(lao)姜、泡姜等(deng)。
做法:
1、新鮮鰱魚宰(zai)殺處理干凈,切片(pian)備(bei)用。
2、洗(xi)鍋置(zhi)火上,加適量油,炸(zha)干香菜、芹(qin)菜、大蔥(cong)、小蔥(cong),撈出。
3、加入牛油(you)(you)、豬油(you)(you)融化。
4、放入(ru)大蒜,老姜、泡姜、紅醬炒干。
5、投入魚豆瓣醬(jiang),干青花椒、干紅花椒炒出麻味(wei)。
6、加入干青(qing)花椒(jiao)、干紅花椒(jiao)炒出清香味。
7、秘制佐料粉末入鍋炸炒。
8、倒入(ru)經6小(xiao)時熬制(zhi)的(de)秘制(zhi)高湯(tang),旺火(huo)燒沸轉小(xiao)火(huo)。
9、燙(tang)煮(zhu)魚(yu)片,40秒即可食用。