相(xiang)傳青川銅火鍋源于(yu)秦漢(han),后名見三國(guo),屬于(yu)古(gu)回族美食。
銅火鍋(guo),是傳統(tong)的炭燒銅火鍋(guo),無論從(cong)鍋(guo)底料的配(pei)方炒制(zhi),到鍋(guo)內(nei)的肉菜(cai)、蔬菜(cai)的選擇搭配(pei),后期的湯料制(zhi)作添加(jia)等(deng)程序都十分講究,以黃牛(niu)肉、牛(niu)雜等(deng)為主材料做成(cheng)。
銅是(shi)人(ren)體內一種必(bi)需的微量元素,在人(ren)體的新陳代(dai)謝過程中起著(zhu)重要的作(zuo)用(yong)。
牛肉含有豐富的優質蛋白質,是人體攝取蛋白質脂肪的優質來源。蘿卜、木耳、香菇、山藥含有胡蘿卜素(su)(su)、維(wei)生素(su)(su)B1、B2等多種(zhong)維(wei)生素(su)(su)。深受當地民眾(zhong)的喜(xi)愛。
材料:黃牛(niu)肉、牛(niu)雜、用牛(niu)肉制作(zuo)的酥肉、青川白蘿卜(bu)、青川黑木耳、青川羊肚(du)菌、青川魔芋(yu)、青川香(xiang)菇、香(xiang)料、菜油、黃牛(niu)油、郫(pi)縣豆瓣、冰(bing)糖、朝天椒等。
做法:
1、新(xin)鮮優質(zhi)黃牛肉焯水去(qu)腥味。
2、用牛骨肉湯將牛肉慢火(huo)熬制2-3小時(shi),撈出。
3、冷(leng)卻(que)后切(qie)成寬4-5厘米、長7-8厘米肉塊備用。
4、鍋中放入自(zi)制的火鍋料(liao)作為底(di)料(liao)。
5、青(qing)川(chuan)白蘿卜、青(qing)川(chuan)黑木耳、青(qing)川(chuan)羊肚菌、青(qing)川(chuan)魔芋、青(qing)川(chuan)香菇等(deng)作為鍋底。
6、第二(er)層(ceng)加入優質的(de)熟(shu)牛雜。
7、第三層(ceng)加入(ru)新鮮的牛肉(rou)酥肉(rou)
8、第四層選用切好的牛肉塊。
9、用(yong)青杠木(mu)炭點燃煮20-30分鐘即可食用(yong)。