芒果视频下载

牡丹皮大米粥怎么做

粥方組成：牡丹皮(pi)15克，大米100克，白(bai)糖適量。

煮制方法：

1、用清水將牡丹(dan)皮洗凈，備(bei)用。

2、洗鍋(guo)，然(ran)后放(fang)入適量(liang)清水(shui)，放(fang)入牡丹皮，發火(huo)煮開，小(xiao)火(huo)煮15分鐘。

3、煮好后，取出牡(mu)丹皮，留汁水備用。

4、鍋(guo)中加(jia)入100克大米和牡丹(dan)皮汁(zhi)水，再加(jia)適(shi)量(liang)清水，煮熟。

5、調入白糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。

牡丹皮大米粥適合什么人吃

適用于熱入血(xue)分所(suo)致的斑疹(zhen)，吐血(xue)，衄血(xue)等(deng)出血(xue)癥，或熱病(bing)后(hou)期低(di)熱不(bu)退，或陰虛內熱所(suo)致的骨(gu)蒸潮熱，以及(ji)淤血(xue)所(suo)致的腹痛，跌打損(sun)傷，痛經(jing)等(deng)。

牡丹皮大米粥的功效作用

中醫(yi)認為，牡丹皮性味苦、辛、微寒(han)，入心(xin)、肝(gan)、腎(shen)經，有(you)清熱(re)涼(liang)血，活血化(hua)淤之功，本品苦寒(han)清瀉，偏(pian)走(zou)心(xin)肝(gan)血分，尤(you)善涼(liang)解陰(yin)血中之伏熱(re)，故為涼(liang)血除熱(re)之要藥，凡(fan)血熱(re)陰(yin)虛者皆(jie)可選用。

本品(pin)還有(you)良(liang)好的(de)活血化(hua)淤作用，其涼血活血兼(jian)備，有(you)涼而(er)不滯，活而(er)不峻(jun)的(de)特(te)點，內有(you)淤血而(er)兼(jian)有(you)熱(re)象者尤為適宜(yi)。

煮粥服食(shi)，正(zheng)如(ru)《本草綱目》所言(yan)："和血(xue)(xue)生血(xue)(xue)涼血(xue)(xue)，治(zhi)血(xue)(xue)中伏火(huo)，除煩熱(re)"，對(dui)血(xue)(xue)熱(re)、血(xue)(xue)淤等(deng)，皆可應用。

牡丹皮大米粥食用注意事項

治療(liao)熱性病時(shi)宜涼服(fu)，治療(liao)跌打損傷(shang)時(shi)可(ke)溫服(fu)