食材:雞肉、鱔魚、番(fan)茄、冬筍、胡椒粉(fen)(fen)(fen)、雞蛋清、淀粉(fen)(fen)(fen)、鹽、雞粉(fen)(fen)(fen)、紹酒、胡椒粉(fen)(fen)(fen)
做法:
1、買鱔(shan)魚時請(qing)賣家幫忙加工(gong)去骨,把鱔(shan)魚片用(yong)開水燙一下,揉(rou)搓洗凈,切成8厘米長的細絲,雞脯肉也(ye)切(qie)成同樣的絲。
2、將(jiang)(jiang)鱔絲、雞絲一(yi)起用(yong)蛋清、淀粉、鹽拌勻腌上待用(yong);將(jiang)(jiang)雞粉、紹(shao)酒、胡椒粉、淀粉、鹽和少量水(shui)調成(cheng)調味汁。
3、炒(chao)鍋上火,倒油(you)(you)燒(shao)到四成熱,把(ba)拌勻(yun)漿的鱔絲、雞絲溜散至斷生,去掉多余的油(you)(you),加入冬筍絲炒(chao)勻(yun),倒入調(diao)味汁(zhi)(zhi),將(jiang)汁(zhi)(zhi)略收,放入番茄(qie)絲炒(chao)勻(yun),起鍋裝盤即(ji)可(ke)。
1、鱔魚一(yi)定要買鮮(xian)活的;
2、切鱔絲、雞(ji)絲時,要注意(yi)粗細均勻;
3、注意蛋清的用(yong)量別太多(duo),劃油時鍋中油量要充足,掌握好油溫,保證(zheng)清爽;
4、輔料起點綴(zhui)作用,請根(gen)據實際情況自由選擇調配。