芒果视频下载

三烀一炸怎么做

食材：土豆(dou)、南瓜、茄子(zi)、胡蘿(luo)卜、油、雞蛋、香其醬。

步驟：

1、將所有的食材洗凈，大的土豆、胡蘿卜一分為二，南(nan)瓜切塊。

2、鍋中加入適量的水，所有食材上屜。

3、大火(huo)燒(shao)開(kai)，中火(huo)蒸(zheng)10到(dao)15分(fen)鐘。

4、雞(ji)蛋打散兌(dui)少許水(shui)，煎出來的(de)雞(ji)蛋更嫩(nen)，炒鍋加入適(shi)量的(de)油，加入雞(ji)蛋煎熟。

5、加入適(shi)量的香(xiang)其醬(jiang)炸成雞蛋醬(jiang)即可。