一、海棠果是沙果嗎

不是。沙果和海棠果雖然同為薔薇科蘋果屬的植物，但是它們不是同一種，沙果的果實明顯比海棠果大，海棠果果實只有沙果的一半大，但海棠樹卻比沙果樹高大。成熟后(hou)沙(sha)果(guo)的(de)口感(gan)較沙(sha)一(yi)些(xie)，海棠的(de)味道(dao)則更酸(suan)一(yi)些(xie)。

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二、海棠果和沙果的區別

1、開花時間不同

海棠果：四月開(kai)花(hua)，花(hua)兩性，白色(se)，微香，直徑2-2、5厘米；花(hua)梗(geng)長(chang)1、5-4厘米；花(hua)萼裂片(pian)4枚，外方2枚較小，近圓形，頂端凹陷，長(chang)約8毫米，內(nei)方2枚較大。

沙果(guo)：春夏(xia)之交開花，在枝頂傘形排列(lie)，花梗、花萼均有茸毛(mao)，花蕾時紅色(se)，開后色(se)褪而帶紅暈。

2、生長環境不同

海(hai)棠果(guo)：生(sheng)長在山(shan)坡(po)、平地或山(shan)谷梯(ti)田邊，野生(sheng)或者栽培海(hai)棠果(guo)生(sheng)長在海(hai)波60-200米的(de)丘陵或者海(hai)濱沙荒地上。

沙果：常生(sheng)長于海拔(ba)50-1300米的山(shan)坡、平地和(he)山(shan)谷(gu)梯田邊。

3、果實形態不同

海(hai)棠果(guo)：果(guo)實卵形(xing)(xing)，直徑2-2、5cm，果(guo)皮紅色(se)，無灰白斑(ban)點(dian)，果(guo)肉黃白色(se)，成熟后有2-5室，每室含種子1-2顆，種子扁卵圓形(xing)(xing)，淺紫(zi)紅色(se)至紅紫(zi)色(se)。

沙果(guo)(guo)：果(guo)(guo)實秋成熟，扁(bian)圓形，直徑4-5厘米，比海(hai)棠果(guo)(guo)大，屬于(yu)(yu)野生小(xiao)蘋果(guo)(guo)，果(guo)(guo)實為黃色(se)(se)或者紅色(se)(se)。普(pu)遍分布于(yu)(yu)中國大陸的黃河和長江流域一帶(dai)。

4、口感不同

海棠果香氣(qi)撲鼻，但(dan)是果實特別酸澀。沙果沒有香氣(qi)，但(dan)味(wei)道酸甜可口(kou)。

5、存儲不同

海棠果(guo)耐存(cun)(cun)儲(chu)(chu)，存(cun)(cun)儲(chu)(chu)一段時(shi)(shi)間后香(xiang)氣(qi)更濃郁(yu)。沙果(guo)極不耐存(cun)(cun)儲(chu)(chu)，摘(zhai)下(xia)時(shi)(shi)口感(gan)爽脆且酸甜可口，存(cun)(cun)放幾(ji)天后果(guo)肉就會起沙，失去酸甜的(de)口感(gan)，味同嚼(jiao)蠟。所以(yi)沙果(guo)一般(ban)會做成果(guo)干，也有將沙果(guo)榨汁的(de)，味道(dao)超級棒(bang)。

三、沙果和海棠果哪個更有營養

1、海棠果營養價值

海棠含有(you)大量的營養物質，如(ru)糖類、多(duo)種維生素、有(you)機酸(suan)等，能(neng)夠補充人體所(suo)需的營養，提高機體功能(neng)，增(zeng)強對疾病的抵(di)抗力。

（1）生(sheng)津止渴：海(hai)棠含有糖類、多種維生(sheng)素及有機酸，可幫助補(bu)充(chong)人(ren)體(ti)的細(xi)胞內液，從而(er)具有生(sheng)津止渴的效果。

（2）健脾開胃：海棠果中(zhong)維生素(su)、有機酸及氨質含(han)量較為豐(feng)富，能幫助胃腸對飲(yin)食(shi)物進行(xing)消(xiao)化，故可用于(yu)治療(liao)消(xiao)化不良食(shi)積腹脹之癥。

（3）澀(se)(se)腸(chang)止(zhi)痢：海棠味甘(gan)微酸，甘(gan)能緩中，酸能收澀(se)(se)，具有收斂止(zhi)泄，和(he)中止(zhi)痢之功用(yong)，能夠治療泄瀉下(xia)痢，大(da)便搪薄等(deng)病癥。

（4）補充營養(yang)：海棠中蘊含有大量人體(ti)必需的營養(yang)物質，如糖類、多種維生素、有機(ji)(ji)酸等，可供給人體(ti)養(yang)分，提(ti)高機(ji)(ji)體(ti)免疫(yi)力。

2、沙果的營養價值

（1）生(sheng)津止(zhi)渴：沙(sha)果中的有(you)機酸、維生(sheng)素含量非常豐富(fu)，食(shi)之有(you)生(sheng)津止(zhi)渴，消食(shi)除煩和化積滯的作用。

（2）澀(se)精止痢(li)：沙果(guo)味(wei)酸(suan)澀(se)而收斂，具有良(liang)好(hao)的澀(se)精、上(shang)瀉(xie)(xie)痢(li)的作用，是泄(xie)瀉(xie)(xie)下痢(li)、遺精滑泄(xie)者的食(shi)療良(liang)品。

（3）驅蟲(chong)(chong)：沙果(guo)根(gen)水(shui)煎服具有驅蟲(chong)(chong)、殺蟲(chong)(chong)的作(zuo)用，可治字寸白(bai)蟲(chong)(chong)、蛔蟲(chong)(chong)等所致疾病。

（4）明目：沙(sha)果(guo)的葉鮮用或曬干用，皆具(ju)有(you)瀉(xie)火明目，殺蟲(chong)解(jie)毒(du)的作用。可治療眼目青盲(mang)、翳(yi)膜遮眼及小兒疥瘡(chuang)。