一、蘆筍不能和什么一起吃
1、西葫蘆
西葫蘆含有豐富的維生素C、葡萄糖等其他營養物質,特別是鈣的含量很高。而蘆筍中含有較多的草(cao)酸(suan),兩者一起食用的話,會(hui)形成草(cao)酸(suan)鈣,阻礙(ai)鈣的吸收,容易(yi)形成結石。加上西(xi)葫蘆性寒,與蘆筍同食會(hui)加重脾胃(wei)虛寒。
2、羊肉
蘆(lu)筍性寒,與羊肉同(tong)時食(shi)用,會(hui)導(dao)致腹瀉;另外蘆(lu)筍中維生(sheng)素C的含量比較(jiao)多,與羊肝一起食(shi)用,也會(hui)降低(di)其營養價(jia)值。
3、巴豆
巴(ba)豆具(ju)有峻下(xia)冷(leng)結,攻痰(tan)逐水(shui),蝕(shi)瘡(chuang)排膿的功效。蘆筍性(xing)味(wei)甘冷(leng),而巴(ba)豆辛熱,二者相克,一起吃(chi)會產生不良效果。
4、藥物
有些藥物(wu)不能和蘆筍(sun)一(yi)起食(shi)用,比如:阿司匹(pi)林與(yu)氨(an)茶堿,蘆筍(sun)與(yu)阿司匹(pi)林一(yi)起食(shi)用會(hui)對胃造成(cheng)一(yi)定的(de)刺激,損傷胃部。而蘆筍(sun)與(yu)氨(an)茶堿一(yi)起食(shi)用,會(hui)加快氨(an)茶堿的(de)排泄,降低(di)其藥效。
二、哪些人不能吃蘆筍
1、痛風、糖尿(niao)病、尿(niao)酸代謝(xie)異常和脾胃虛寒(han)者不宜食用(yong)(yong)。因為蘆(lu)筍中(zhong)的(de)嘌呤含量相對(dui)較高,會(hui)加(jia)重尿(niao)酸的(de)代謝(xie)障礙(ai)。這幾種疾病的(de)人群(qun)少(shao)量的(de)食用(yong)(yong)一些蘆(lu)筍可能不會(hui)出(chu)現大礙(ai),但(dan)是如果過量的(de)食用(yong)(yong)或者是經常食用(yong)(yong)的(de)話,對(dui)于身(shen)體的(de)危害(hai)是很好的(de),不僅(jin)會(hui)導致病情的(de)加(jia)重,還會(hui)出(chu)現副作用(yong)(yong)。
2、對蘆筍過敏的人不宜食用。蘆筍也(ye)有可能成為過敏原的(de),如(ru)果是對(dui)蘆(lu)筍過敏的(de)話,食(shi)用(yong)蘆(lu)筍就可能造成皮(pi)膚紅腫(zhong)、經(jing)常(chang)性(xing)腹(fu)瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮(xiao)喘等過敏癥狀。