一、檸檬水可以隔夜第二天喝嗎

檸檬(meng)水里邊的(de)(de)微量(liang)元(yuan)素(su)及維生(sheng)(sheng)素(su)含量(liang)是比較豐富的(de)(de)，尤其(qi)是維生(sheng)(sheng)素(su)C，日常生(sheng)(sheng)活中可以適當的(de)(de)喝一些。有時候沒喝完，很多人想知(zhi)道檸檬(meng)水可以隔夜第二天喝嗎？

檸檬水放(fang)了一(yi)晚(wan)上(shang)第二(er)天如(ru)(ru)果在冰箱中保存，一(yi)般能(neng)喝，如(ru)(ru)果放(fang)置在常溫環境中，此時不宜飲用。

具體內容如下：

1、正(zheng)常情況下，檸(ning)檬水隔夜如果(guo)是放在冰箱(xiang)中保存，一般可(ke)以繼續喝，只是放了一晚上(shang)的檸(ning)檬水，會與空氣中的氧氣發生氧化反應，使其(qi)營養物質流失(shi)。

2、如果(guo)將檸檬水(shui)放置在常溫環境中(zhong)，容(rong)易(yi)滋生較多的(de)細(xi)菌，出現變質的(de)情況(kuang)，此時不(bu)(bu)宜繼續飲(yin)(yin)用。如果(guo)長(chang)期過量飲(yin)(yin)用隔夜的(de)檸檬水(shui)，可能會(hui)引起腹(fu)(fu)部不(bu)(bu)適，進而出現腹(fu)(fu)脹、腹(fu)(fu)痛等不(bu)(bu)適癥(zheng)狀。

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二、檸檬水保質期有多長

前文已經簡單了解到檸檬水放冰箱，第二天一般還是可以喝的，那么檸檬水放(fang)冰箱保(bao)質期有多長呢？

檸檬水存放時間一般為三天，一次性沒有喝完的檸檬水，把檸檬水封口封好，放入冰箱，低溫保存，這樣檸檬水最長可以保存三天時間，長于三天會導致檸檬水中的維生素C揮發以及其他(ta)營養成分的流失，此時就(jiu)不適宜(yi)飲用(yong)了。