一、檸檬水可以隔夜第二天喝嗎

檸檬水(shui)里邊的(de)微量元(yuan)素及(ji)維(wei)生(sheng)素含量是(shi)比較豐富(fu)的(de)，尤(you)其是(shi)維(wei)生(sheng)素C，日常生(sheng)活中可以適當的(de)喝(he)一(yi)些(xie)。有時候沒喝(he)完，很多人想知道檸檬水(shui)可以隔夜第二天(tian)喝(he)嗎(ma)？

檸檬水放(fang)了一(yi)晚上第二(er)天如果(guo)在冰箱中(zhong)保存(cun)，一(yi)般能(neng)喝，如果(guo)放(fang)置在常溫環境(jing)中(zhong)，此時不宜飲用。

具體內容如下：

1、正常(chang)情況(kuang)下，檸檬水隔夜如果是(shi)放在冰箱(xiang)中保(bao)存，一(yi)般(ban)可以繼續喝，只(zhi)是(shi)放了一(yi)晚上的(de)檸檬水，會(hui)與空氣(qi)(qi)中的(de)氧氣(qi)(qi)發生氧化反(fan)應，使其(qi)營養物(wu)質流失。

2、如果將檸檬水放(fang)置在常溫(wen)環境中，容易滋生較(jiao)多的細菌，出現(xian)變質的情況，此(ci)時不(bu)宜繼(ji)續(xu)飲用。如果長(chang)期(qi)過(guo)量飲用隔夜的檸檬水，可(ke)能會引起腹部不(bu)適(shi)，進而出現(xian)腹脹(zhang)、腹痛等不(bu)適(shi)癥狀。

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二、檸檬水保質期有多長

前文已經簡單了解到檸檬水放冰箱，第二天一般還是可以喝的，那么檸檬水放冰箱保質期有多長呢？

檸檬水存放時間一般為三天，一次性沒有喝完的檸檬水，把檸檬水封口封好，放入冰箱，低溫保存，這樣檸檬水最長可以保存三天時間，長于三天會導致檸檬水中的維生素C揮發以及其他營養(yang)成(cheng)分(fen)的流失，此時就不適宜飲用了。