一、檸檬水苦是什么原因
檸檬水泡了會苦可能是檸檬皮(pi)浸水、水溫過高(gao)、未成熟檸檬等因素。
1、檸檬皮浸水:由于(yu)檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)皮(pi)含(han)有一層天然油脂,略(lve)帶苦味。此外,檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)中含(han)有檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)苦素。如果檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)直接浸泡在(zai)水中,檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)可能是苦的。
2、水溫過高:檸檬皮富含黃酮類化合物,溫度越高,苦味越容易溶解。浸泡的時間越長,溶解的越多。因此,檸檬水泡是苦的。
3、未成熟檸檬:未成(cheng)熟檸檬(meng)不僅有苦味,而且(qie)有澀味。用未成(cheng)熟的檸檬(meng)浸泡(pao)在水中(zhong)可能會降低檸檬(meng)本(ben)身的酸味和甜味,產生苦檸檬(meng)泡(pao)。建議應該要在飯后喝,不要空腹喝,避免對腸胃造成(cheng)一定(ding)的刺激。
二、檸檬水苦怎么去除苦味
前文已經簡單了解了檸檬水苦的原因有哪些,那么檸檬水苦怎么去(qu)除苦味呢?
1、加糖
檸(ning)檬(meng)(meng)泡水(shui)后比較(jiao)苦的話(hua),可以通過(guo)添加(jia)甜(tian)味來改(gai)變,因(yin)此(ci)檸(ning)檬(meng)(meng)水(shui)苦時,可以加(jia)入(ru)白糖、冰糖、蜂蜜來進行改(gai)善,如果是減肥人群,則(ze)可以在其(qi)中加(jia)入(ru)代(dai)糖。
2、冷凍
檸檬中的(de)苦味物質,在經過低溫冷凍(dong)后,可以(yi)(yi)被分解一部分,因此(ci)檸檬水比較苦,但不想加糖的(de)話,可以(yi)(yi)將(jiang)其放(fang)入(ru)冰箱冷凍(dong)一段時間。