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小麥胚芽如何保存 小麥胚芽粉過期了還能吃嗎

本文章由注冊用戶 知識雜談 上傳提供 2024-02-07 評論 0
摘要:小麥胚芽是谷類中營養物質含量非常高的粗糧食物,富含蛋白質、維生素、礦物質以及全部18種人體必需的氨基酸,還含有一種含硫抗氧化物,谷胱甘肽,是一種理想的抗衰老和美容食品。但新鮮的小麥胚芽極容易氧化變質,那么小麥胚芽如何保存?小麥胚芽粉過期了還能吃嗎?下面來了解下。

一、小麥胚芽如何保存

1、烘干保存

雖然(ran)目(mu)前國內有部分(fen)(fen)廠家在(zai)(zai)制(zhi)(zhi)粉過程中(zhong)(zhong)提(ti)取(qu)了麥胚(pei)(pei)(pei),但由于新(xin)鮮胚(pei)(pei)(pei)芽不耐(nai)儲存,在(zai)(zai)夏季(ji)包裝一兩(liang)天后就會發(fa)酵變質,而(er)且(qie)(qie)胚(pei)(pei)(pei)芽食品(pin)的(de)口感粗糙,在(zai)(zai)市場(chang)上的(de)銷路不暢(chang),生產不時中(zhong)(zhong)斷,大(da)量已經(jing)提(ti)純(chun)的(de)胚(pei)(pei)(pei)芽只好仍(reng)然(ran)混入麩皮中(zhong)(zhong),作(zuo)為副(fu)產品(pin)出售。新(xin)鮮胚(pei)(pei)(pei)芽的(de)含水量高,而(er)胚(pei)(pei)(pei)芽經(jing)焙燒(shao)處理后,因(yin)酵素(su)失活,水分(fen)(fen)減少,較之生胚(pei)(pei)(pei)芽大(da)大(da)延(yan)長了保(bao)存期,而(er)且(qie)(qie)能改善食用的(de)口味。但是焙燒(shao)胚(pei)(pei)(pei)芽吸濕性仍(reng)很強,故(gu)制(zhi)(zhi)品(pin)要在(zai)(zai)氣(qi)密性容(rong)器中(zhong)(zhong)真(zhen)空包裝或者充添氮氣(qi),二氧化碳,吸氧劑等,并且(qie)(qie)置低溫,陰暗(an)的(de)地方保(bao)藏。

2、低溫干燥法

小(xiao)麥胚(pei)芽(ya),最好(hao)是放(fang)(fang)在冰箱(xiang)保存,而且還應盡快在一個月左右食用完。沒有冰箱(xiang)可以將小(xiao)麥胚(pei)芽(ya)放(fang)(fang)在避光(guang)密封(feng)、陰(yin)涼干燥處保存。

目前,全脂胚(pei)芽的常(chang)溫保存(cun)期為1個月(yue),低溫保存(cun)期為3個月(yue),脫脂胚(pei)芽的常(chang)溫保存(cun)期為6個月(yue)。

二、小麥胚芽粉過期了還能吃嗎

小麥胚(pei)(pei)芽(ya)粉過(guo)期(qi)了一(yi)般不能(neng)(neng)吃(chi)。小麥胚(pei)(pei)芽(ya)粉一(yi)般是(shi)利用小麥制作而成的(de)食物,含(han)有(you)豐富的(de)蛋(dan)白質以及(ji)多(duo)種(zhong)維生(sheng)(sheng)素(su),但是(shi)小麥胚(pei)(pei)芽(ya)粉具有(you)一(yi)定的(de)保(bao)質期(qi),如果出現過(guo)期(qi)現象則會(hui)導致其(qi)中(zhong)的(de)營(ying)養成分遭到破(po)壞,也有(you)可能(neng)(neng)會(hui)產生(sheng)(sheng)微生(sheng)(sheng)物滋生(sheng)(sheng),盲目食用可能(neng)(neng)會(hui)導致微生(sheng)(sheng)物進入(ru)胃腸道內使(shi)身體出現不良反(fan)應。

生活中在使用小麥胚芽時應嚴格觀察食物的生產日期和保質期,以免過期后有毒的物質對于自身健康造成不利影響,同時小麥胚芽購買(mai)后(hou)也應(ying)妥善保存,可放置在(zai)遮光、密封、干燥的(de)環境中(zhong),以免出現變質。

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