一、豆酥糖的功效與作用
豆酥糖(tang)是寧波(bo)地(di)區的一種特(te)色小吃,口感酥松,易溶化,無糖(tang)渣,不粘牙(ya),有(you)黃(huang)豆香(xiang)味,很多當地(di)人(ren)都愛吃,那么(me)豆酥糖(tang)有(you)什么(me)作用功效呢(ni)?
一般來說,豆(dou)酥(su)糖主要是作為(wei)平時(shi)的(de)(de)小零食和茶食供(gong)人解饞的(de)(de),其中含有較高(gao)的(de)(de)熱量,可(ke)以為(wei)人體提供(gong)能量;并且豆(dou)酥(su)糖本身也含有一定的(de)(de)營養(yang)價值,含蛋(dan)白(bai)質(zhi)、碳水化(hua)合(he)物及(ji)鈣、磷、鐵、胡蘿卜(bu)素等(deng)多種營養(yang)成分,有健(jian)脾養(yang)胃、促(cu)進(jin)消化(hua)的(de)(de)功效(xiao)。
二、豆酥糖的食用禁忌有哪些
豆酥糖(tang)美味可口(kou),而且具有一定的營養價值,不(bu)過吃豆酥糖(tang)也要注意一些食用方面的禁忌和注意事項:
1、豆酥糖不宜多吃,因為它的熱量較高、含糖量較高,吃多了不僅容易長胖,而且會增加上火的風險。
2、作為甜食,豆酥糖的(de)含糖(tang)量(liang)是比較高(gao)(gao)的(de),糖(tang)尿病患者、高(gao)(gao)血糖(tang)患者要(yao)避(bi)免食用豆酥糖(tang)。
3、豆酥糖(tang)的主(zhu)要(yao)原料是黃豆,對黃豆或豆制品過敏的朋友也要(yao)注(zhu)意(yi)遠離。
4、小孩子吃豆(dou)酥(su)糖的話(hua),一定要在大人的監護下,以免(mian)出現食物堵塞氣管的情(qing)況。
5、豆(dou)酥(su)糖(tang)容易受潮(chao),平時儲存時要(yao)注意,盡量放(fang)在鐵皮箱里,受潮(chao)嚴(yan)重的豆(dou)酥(su)糖(tang)可能發生了變質,要(yao)避免食用(yong)。