一、黃豆煮水的功效與作用

黃豆(dou)除了直接吃(chi)以外，很多朋(peng)友會用它(ta)來煮水(shui)(shui)(shui)，黃豆(dou)清洗干(gan)凈后，放入鍋內與水(shui)(shui)(shui)烹煮10~20分鐘后即可(ke)飲用，適量(liang)喝黃豆(dou)水(shui)(shui)(shui)的功(gong)效(xiao)主(zhu)要有：

1、調節血糖

黃豆(dou)煮水喝具有調(diao)節(jie)血(xue)(xue)(xue)(xue)糖(tang)的(de)效果(guo)，因為黃豆(dou)屬于(yu)生(sheng)草本植物(wu)，在使用之后主要可以起到調(diao)節(jie)血(xue)(xue)(xue)(xue)糖(tang)的(de)效果(guo)，有利(li)于(yu)血(xue)(xue)(xue)(xue)糖(tang)值恢復正常，血(xue)(xue)(xue)(xue)糖(tang)升高所(suo)引起的(de)一些不良癥狀也可以得到緩解(jie)和改善，比如尿頻和尿急對于(yu)口(kou)干舌燥的(de)癥狀也可以得到減(jian)輕。

2、調節血脂

黃(huang)豆煮水喝具(ju)有(you)(you)調節血(xue)脂(zhi)的效果，因為黃(huang)豆煮水當中(zhong)含有(you)(you)比(bi)較多的卵磷脂(zhi)，成分具(ju)有(you)(you)降低血(xue)脂(zhi)的效果，有(you)(you)利于血(xue)脂(zhi)升高所(suo)引起(qi)的一些癥(zheng)狀(zhuang)得(de)到改善，比(bi)如惡心和嘔(ou)吐(tu)，對于食欲下降的癥(zheng)狀(zhuang)也(ye)可以得(de)到改善。

3、補鈣

黃(huang)豆(dou)煮水喝具有補鈣的(de)效果，黃(huang)豆(dou)本身的(de)鈣物質含量會比(bi)較高一些，在煮水喝之后(hou)補鈣的(de)效果也是(shi)比(bi)較好的(de)，適用于(yu)缺(que)鈣的(de)類型，對(dui)于(yu)缺(que)鈣所引起的(de)骨質疏松，關節疼(teng)痛或者(zhe)是(shi)生長(chang)發育緩(huan)慢等一些不良癥狀(zhuang)，也可以得到(dao)很好改善。

二、黃豆水退燒是真的嗎

適量喝(he)一(yi)些(xie)黃豆(dou)(dou)水(shui)對身(shen)體健(jian)康有好處，還有的朋友聽說(shuo)喝(he)黃豆(dou)(dou)水(shui)能退燒，這是真(zhen)的嗎？

黃豆水是由黃豆熬制的(de)(de)(de)水(shui)，含有豐富的(de)(de)(de)植物蛋白、微量(liang)元(yuan)素等營養(yang)物質，能(neng)夠起(qi)到補充營養(yang)的(de)(de)(de)作(zuo)用，還(huan)可(ke)以維持身體(ti)的(de)(de)(de)正常代謝，但是(shi)本身并沒有治療發熱的(de)(de)(de)效(xiao)果，所以黃豆水(shui)也(ye)無法達到退熱的(de)(de)(de)作(zuo)用。

對于發燒(shao)的患者，一般建議先用(yong)物理降(jiang)溫的方法幫助體溫恢復，比(bi)如(ru)溫水擦拭(shi)、冷毛巾冷敷額頭、酒精擦拭(shi)等(deng)；如(ru)果體溫超過38.5℃，可(ke)以在專業醫生的指(zhi)導(dao)下服用(yong)布洛(luo)芬、對乙酰氨基酚等(deng)藥物進行治療退(tui)燒(shao)。

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