一、黃豆煮水的功效與作用

黃(huang)豆(dou)除(chu)了直(zhi)接(jie)吃以外，很多朋(peng)友會用它來煮(zhu)水，黃(huang)豆(dou)清洗干(gan)凈后(hou)，放入鍋(guo)內與(yu)水烹(peng)煮(zhu)10~20分鐘后(hou)即可飲(yin)用，適(shi)量喝黃(huang)豆(dou)水的功效(xiao)主要有：

1、調節血糖

黃豆煮水喝具有(you)調節血糖(tang)的效(xiao)果，因為黃豆屬于(yu)生(sheng)草本植物(wu)，在使用之后主(zhu)要(yao)可以起(qi)到(dao)調節血糖(tang)的效(xiao)果，有(you)利(li)于(yu)血糖(tang)值恢復正常，血糖(tang)升(sheng)高所引起(qi)的一些不良癥狀也(ye)可以得到(dao)緩解和改善，比如尿頻和尿急對于(yu)口干舌燥的癥狀也(ye)可以得到(dao)減輕。

2、調節血脂

黃豆(dou)煮水喝具(ju)有(you)(you)調節血(xue)脂(zhi)(zhi)的(de)效果，因為黃豆(dou)煮水當(dang)中含有(you)(you)比(bi)較多(duo)的(de)卵磷脂(zhi)(zhi)，成分具(ju)有(you)(you)降(jiang)低血(xue)脂(zhi)(zhi)的(de)效果，有(you)(you)利于(yu)血(xue)脂(zhi)(zhi)升高(gao)所引起的(de)一些癥狀得到(dao)改(gai)善(shan)，比(bi)如惡(e)心和嘔吐，對于(yu)食欲下(xia)降(jiang)的(de)癥狀也可(ke)以得到(dao)改(gai)善(shan)。

3、補鈣

黃豆煮水喝具(ju)有補(bu)鈣(gai)的(de)效(xiao)果，黃豆本身的(de)鈣(gai)物(wu)質含量會比(bi)較高(gao)一些，在煮水喝之后補(bu)鈣(gai)的(de)效(xiao)果也(ye)是比(bi)較好(hao)的(de)，適(shi)用于缺(que)鈣(gai)的(de)類型，對(dui)于缺(que)鈣(gai)所引起的(de)骨質疏松，關節疼(teng)痛(tong)或(huo)者(zhe)是生長發育(yu)緩慢(man)等一些不良癥狀，也(ye)可以得(de)到(dao)很(hen)好(hao)改善(shan)。

二、黃豆水退燒是真的嗎

適量喝一些黃豆水(shui)對身體健康有(you)好處，還有(you)的朋(peng)友聽說喝黃豆水(shui)能退(tui)燒，這是(shi)真的嗎？

黃豆水是由黃豆熬制的(de)(de)(de)水，含有豐富的(de)(de)(de)植物蛋白(bai)、微(wei)量元素(su)等營養物質，能夠起到補充(chong)營養的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)，還(huan)可以(yi)維持身體的(de)(de)(de)正(zheng)常代謝，但是(shi)本身并沒有治(zhi)療(liao)發熱(re)的(de)(de)(de)效果，所以(yi)黃豆水也無法達到退熱(re)的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)。

對于發燒的(de)患者，一(yi)般建議先用(yong)(yong)物理降溫的(de)方(fang)法幫助體溫恢復(fu)，比如(ru)溫水擦(ca)拭(shi)、冷毛巾冷敷(fu)額頭、酒(jiu)精擦(ca)拭(shi)等(deng)；如(ru)果體溫超(chao)過38.5℃，可以在(zai)專業醫(yi)生的(de)指導下服用(yong)(yong)布洛芬、對乙酰(xian)氨基酚等(deng)藥物進行治療退(tui)燒。

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