一、檸檬片和玫瑰花能一起泡水喝嗎

檸檬片和(he)玫瑰花是可以(yi)同時泡(pao)水(shui)喝的。這兩種植物的營養成分并(bing)不沖突，同時泡(pao)水(shui)喝并(bing)不會危(wei)害身體(ti)健康。具體(ti)原因如(ru)下：

1、營養成分不沖突：檸檬片中含(han)有豐(feng)富的維(wei)生(sheng)素(su)C。玫瑰花含(han)有多種維(wei)生(sheng)素(su)及(ji)微量元素(su)，以(yi)及(ji)多種氨基酸、生(sheng)物堿(jian)、可溶性糖、蛋白質(zhi)、脂肪、碳水化合物等營養(yang)成(cheng)分。

2、檸檬片和玫瑰花同時泡水不影響口感： 檸檬片味酸，而玫瑰花(hua)味甘，可(ke)以(yi)起到中和(he)作用，喜(xi)甜(tian)者，還可(ke)以(yi)同時搭配(pei)蜂蜜食(shi)用。

3、檸檬和玫瑰花同時泡水的功效：檸(ning)檬和玫瑰(gui)花同(tong)時泡水喝(he)，具(ju)有降低血壓(ya)和血脂(zhi)、美(mei)白、促進身體新陳代謝(xie)、清熱降火、預(yu)防心(xin)腦血管疾病、化痰止咳(ke)等功效(xiao)，因此非常(chang)適合愛美(mei)女(nv)性以及長期(qi)熬夜的人群飲(yin)用(yong)。

需要注意是，檸檬(meng)(meng)和玫(mei)瑰(gui)花同時(shi)泡水(shui)喝時(shi)，可(ke)以先放玫(mei)瑰(gui)花，待到水(shui)溫降低時(shi)再放入(ru)檸檬(meng)(meng)片，因為高溫水(shui)可(ke)能會導致檸檬(meng)(meng)的營(ying)養成分流失，降低檸檬(meng)(meng)玫(mei)瑰(gui)花水(shui)的功效。

二、檸檬片和菊花可以一起泡水喝嗎

菊花和檸檬片可以一起泡水喝。

菊花在夏季(ji)適當飲(yin)用(yong)可以(yi)緩(huan)解煩躁、口(kou)渴、眼睛紅(hong)赤等癥(zheng)狀。檸檬是(shi)一種(zhong)營養價值比(bi)較高(gao)的水果(guo)，具有較好的抗(kang)氧化作(zuo)用(yong)，可以(yi)促進(jin)新陳代謝，還可以(yi)起到延緩(huan)衰(shuai)老以(yi)及抑制色素沉著的作(zuo)用(yong)。

檸檬片(pian)和菊花在(zai)一起(qi)泡水喝(he)時不僅(jin)能夠清肝(gan)明目(mu)、美容養顏，還可(ke)以起(qi)到清心火的(de)作用，因(yin)此(ci)菊花和檸檬片(pian)可(ke)以一起(qi)泡水喝(he)。

菊(ju)花(hua)和檸(ning)檬片一起泡水喝雖(sui)然好處(chu)比較多，但應注意菊(ju)花(hua)性寒，需(xu)要(yao)避免長(chang)時(shi)間地飲用。如(ru)果(guo)長(chang)時(shi)間飲用菊(ju)花(hua)茶，對于體質寒涼者可能會出(chu)現四肢冰冷、畏(wei)寒，對于脾胃虛弱(ruo)者有(you)可能會出(chu)現胃脹、腹脹等(deng)不良反應。