一、檸檬片和玫瑰花能一起泡水喝嗎

檸檬(meng)片和玫瑰花(hua)是可以同(tong)時(shi)(shi)泡水喝(he)(he)的(de)(de)。這兩種植(zhi)物的(de)(de)營養(yang)成(cheng)分并不(bu)沖突，同(tong)時(shi)(shi)泡水喝(he)(he)并不(bu)會危害身體(ti)健康。具體(ti)原因如下：

1、營養成分不沖突：檸(ning)檬(meng)片中含有豐富的維(wei)生素C。玫瑰花含有多種(zhong)維(wei)生素及微量元素，以及多種(zhong)氨(an)基酸(suan)、生物堿、可溶(rong)性糖、蛋白質(zhi)、脂肪、碳水化合物等(deng)營養成分。

2、檸檬片和玫瑰花同時泡水不影響口感： 檸檬片味酸，而玫(mei)瑰花味甘，可以起到中(zhong)和作用(yong)，喜(xi)甜者，還可以同(tong)時搭(da)配蜂蜜食用(yong)。

3、檸檬和玫瑰花同時泡水的功效：檸檬和玫瑰(gui)花同時(shi)泡水喝，具有降低血(xue)(xue)壓和血(xue)(xue)脂、美白(bai)、促進身(shen)體(ti)新陳(chen)代謝、清熱降火、預(yu)防(fang)心腦血(xue)(xue)管疾病、化痰(tan)止咳等(deng)功(gong)效，因(yin)此非常適合愛美女性以及長期熬夜的(de)人(ren)群飲用。

需要注意(yi)是，檸檬和玫瑰花同時泡水(shui)喝時，可(ke)以先放玫瑰花，待到水(shui)溫(wen)降低時再放入檸檬片，因為高溫(wen)水(shui)可(ke)能會(hui)導(dao)致檸檬的營養(yang)成分流(liu)失，降低檸檬玫瑰花水(shui)的功效。

二、檸檬片和菊花可以一起泡水喝嗎

菊花和檸檬片可以一起泡水喝。

菊(ju)花在(zai)夏季適(shi)當(dang)飲用可(ke)以緩(huan)解煩躁、口渴(ke)、眼睛紅赤(chi)等癥狀。檸(ning)檬是一種營(ying)養價值比較高的水果，具(ju)有較好的抗氧化作用，可(ke)以促(cu)進(jin)新陳代謝，還可(ke)以起到延緩(huan)衰老以及(ji)抑制(zhi)色素沉(chen)著(zhu)的作用。

檸檬(meng)片(pian)和菊花在一起泡水喝時(shi)不僅能(neng)夠(gou)清肝(gan)明目、美容(rong)養顏，還(huan)可以起到(dao)清心火(huo)的作(zuo)用，因此菊花和檸檬(meng)片(pian)可以一起泡水喝。

菊(ju)(ju)花和檸(ning)檬片(pian)一起泡水喝雖(sui)然好處比較多，但應(ying)注意菊(ju)(ju)花性寒(han)，需要避免長時(shi)(shi)間地(di)飲用。如果長時(shi)(shi)間飲用菊(ju)(ju)花茶，對于體質寒(han)涼者可能(neng)會(hui)出現(xian)四肢冰(bing)冷、畏寒(han)，對于脾胃(wei)虛(xu)弱者有可能(neng)會(hui)出現(xian)胃(wei)脹、腹(fu)脹等不良(liang)反(fan)應(ying)。