一、喝紅豆薏米水會拉肚子嗎

喝(he)紅豆(dou)(dou)薏(yi)米(mi)水有可(ke)能會(hui)出(chu)(chu)現(xian)(xian)腹(fu)(fu)(fu)瀉(xie)的(de)(de)(de)(de)癥狀，因為紅豆(dou)(dou)薏(yi)米(mi)水具有一定(ding)的(de)(de)(de)(de)瀉(xie)下(xia)的(de)(de)(de)(de)功效，不過這種腹(fu)(fu)(fu)瀉(xie)也(ye)是存在一定(ding)的(de)(de)(de)(de)個體差異(yi)的(de)(de)(de)(de)，大部分人喝(he)了(le)紅豆(dou)(dou)薏(yi)米(mi)水不會(hui)出(chu)(chu)現(xian)(xian)腹(fu)(fu)(fu)瀉(xie)或(huo)者其他的(de)(de)(de)(de)不適(shi)癥狀，而少部分人可(ke)能胃(wei)腸道(dao)比較敏感(gan)所以(yi)會(hui)表現(xian)(xian)為腹(fu)(fu)(fu)瀉(xie)。在喝(he)了(le)紅豆(dou)(dou)薏(yi)米(mi)水出(chu)(chu)現(xian)(xian)腹(fu)(fu)(fu)瀉(xie)以(yi)后首先不用緊(jin)張，一般(ban)這種腹(fu)(fu)(fu)瀉(xie)癥狀是比較輕(qing)微(wei)的(de)(de)(de)(de)，可(ke)以(yi)自(zi)行緩(huan)解，只要在飲食上注意(yi)調(diao)理就可(ke)以(yi)。

二、喝紅豆薏米水會上火嗎

喝紅豆(dou)薏(yi)米(mi)水，一(yi)般不(bu)會引起上(shang)(shang)火。上(shang)(shang)火多指體(ti)(ti)內有熱(re)邪偏盛(sheng)或(huo)陰(yin)虛的情況(kuang)，可(ke)能引起口(kou)舌生瘡、面紅目赤、牙齦腫痛、咽喉疼痛等癥狀。紅豆(dou)、薏(yi)米(mi)都不(bu)具有溫熱(re)性質，也不(bu)會耗(hao)傷(shang)體(ti)(ti)內的陰(yin)液(ye)，所以不(bu)會引起上(shang)(shang)火。

薏米性微寒，味(wei)甘、淡，具(ju)有(you)利水(shui)(shui)滲(shen)濕(shi)、健(jian)脾(pi)除(chu)痹(bi)、清熱(re)排(pai)(pai)膿的(de)功(gong)效。可用于治(zhi)療小便不利、肢體水(shui)(shui)腫(zhong)(zhong)、腹瀉等癥(zheng)狀(zhuang)。對體內有(you)水(shui)(shui)濕(shi)之邪(xie)停滯引起(qi)的(de)不適癥(zheng)狀(zhuang)，有(you)較(jiao)好(hao)(hao)治(zhi)療效果(guo)，如風濕(shi)痹(bi)痛、肢體關(guan)節腫(zhong)(zhong)脹(zhang)、屈(qu)伸不利、靜脈攣(luan)急、咳(ke)吐膿痰等癥(zheng)狀(zhuang)。紅豆也(ye)稱為赤小豆，性平，味(wei)甘、酸，具(ju)有(you)利水(shui)(shui)消腫(zhong)(zhong)，解毒(du)排(pai)(pai)膿的(de)功(gong)效，可用于治(zhi)療肢體水(shui)(shui)腫(zhong)(zhong)、濕(shi)熱(re)黃疸，對于熱(re)邪(xie)引起(qi)的(de)癰痂(jia)，也(ye)有(you)較(jiao)好(hao)(hao)的(de)排(pai)(pai)膿功(gong)效。兩者都(dou)不會(hui)助長體內熱(re)邪(xie)或加重陰虛(xu)的(de)情況，所以不會(hui)導(dao)致(zhi)上火癥(zheng)狀(zhuang)。

三、喝紅豆薏米水的副作用有哪些

一般嚴格遵(zun)醫囑喝(he)紅豆薏米茶(cha)沒有較(jiao)大副作用(yong)，但(dan)是盲目(mu)喝(he)對(dui)身體有一定副作用(yong)，則可能會(hui)引(yin)起腹脹、口(kou)干、脾胃虛寒、過敏，以及自然流產(chan)等(deng)副作用(yong)。

1、嚴格遵醫囑喝沒有較大副作用

紅豆薏米茶主要由赤小豆、薏苡仁沖泡(pao)而成，具有一定的利水滲濕的作用，如果存在濕氣重的情況，并且對赤小豆、薏苡仁(ren)不過敏，嚴格聽從醫生的指導喝，不會對身體(ti)健康產生明顯的不良影響。

2、盲目喝對身體有一定副作用

（1）腹(fu)(fu)脹：如果長期過量地喝，容(rong)易增加胃腸道的消(xiao)化負擔，由于胃腸道來不(bu)及消(xiao)化、吸收，便可能引起腹(fu)(fu)脹的情況。

（2）口干：大量地(di)喝(he)導致尿量增加，過多水分排出(chu)體外，還可能引起口干的情況。

（3）脾胃虛寒(han)(han)：由(you)于薏米性(xing)寒(han)(han)，長期(qi)大量(liang)飲用還可能導(dao)致脾胃虛寒(han)(han)，出(chu)現大便(bian)溏泄的癥狀。

（4）過(guo)敏(min)：如果對這些(xie)茶中的任(ren)一成分(fen)過(guo)敏(min)，盲(mang)目地(di)喝可能會(hui)導致機體發生過(guo)敏(min)反應，出(chu)現皮(pi)膚紅(hong)腫、瘙癢(yang)等不適癥狀。

（5）自(zi)(zi)然流產：由于薏米性涼，孕婦過量地喝可(ke)能導致腹瀉、腹痛的情況(kuang)出現，容易對子宮造成一(yi)(yi)定的刺激，從而在一(yi)(yi)定程度上增(zeng)加孕期發(fa)生自(zi)(zi)然流產的風險(xian)。

日常生活中(zhong)除了通過喝紅(hong)豆薏米茶排出體內的濕氣外，平(ping)時也需要及時調整(zheng)飲(yin)食(shi)結構，避免(mian)吃過多生冷(leng)、寒涼的食(shi)物(wu)，比如冰淇淋、冰可(ke)樂或(huo)者螃蟹等，以免(mian)導致體內的濕氣進一(yi)步(bu)加重。