一、喝菊花茶會導致月經推遲嗎

菊花(hua)茶屬于花(hua)茶類，是以(yi)鮮菊花(hua)為(wei)原料制(zhi)成的花(hua)草茶，其茶性微(wei)寒(han)，菊花(hua)茶富含(han)維生(sheng)素及鐵、鋅、銅、硒等(deng)微(wei)量元素，在(zai)喝的時(shi)候，有些女生(sheng)擔心喝菊花(hua)茶會(hui)導致月經推(tui)遲(chi)等(deng)問(wen)題，那么究(jiu)竟喝菊花(hua)茶會(hui)導致月經推(tui)遲(chi)嗎？

菊花茶一(yi)般不會造成(cheng)月經推遲，菊花茶一(yi)般可(ke)(ke)以(yi)(yi)起(qi)到清熱解毒(du)的作用，并且還可(ke)(ke)以(yi)(yi)起(qi)到平肝明目的功(gong)效，一(yi)般可(ke)(ke)以(yi)(yi)用于治(zhi)療身體上火所引(yin)起(qi)的咽喉(hou)疼痛(tong)等癥狀，適當的喝(he)一(yi)些，不會對月經帶(dai)來影響。

月(yue)經推遲(chi)可能(neng)是(shi)由于精神(shen)過度(du)緊張引起的(de)，還有可能(neng)是(shi)因為不良的(de)生(sheng)(sheng)活習(xi)慣或者(zhe)是(shi)患有婦(fu)科(ke)疾病的(de)原因，如果(guo)推遲(chi)在(zai)一(yi)周(zhou)以(yi)內(nei)，一(yi)般(ban)屬于正常的(de)生(sheng)(sheng)理現象，不需要特(te)殊治療，如果(guo)推遲(chi)的(de)時間比較長，可以(yi)到醫院做一(yi)下內(nei)分泌檢查，并且針(zhen)對(dui)病因治療。

二、經期能喝菊花茶嗎

不建議喝菊花(hua)茶。

菊(ju)花(hua)(hua)(hua)茶(cha)性(xing)寒(han)，喝了之后可能導致(zhi)經(jing)血(xue)淤積、經(jing)血(xue)量減少，嚴重時會出(chu)現(xian)痛經(jing)表現(xian)。此外，來月經(jing)后女性(xing)體(ti)質較(jiao)虛(xu)寒(han)，身體(ti)抵抗力(li)下降，腸(chang)胃(wei)功能也會受到影(ying)響，菊(ju)花(hua)(hua)(hua)茶(cha)會刺激胃(wei)酸分(fen)泌(mi)，容易出(chu)現(xian)腸(chang)胃(wei)不(bu)適、腹瀉的癥狀。所(suo)以，女性(xing)來月經(jing)時不(bu)建議喝菊(ju)花(hua)(hua)(hua)茶(cha)。

女性來月經后可選擇溫補性的茶，如玫瑰茶、枸杞紅棗茶(cha)，具有(you)補(bu)血理氣、調經(jing)止痛(tong)的效果，能緩(huan)解(jie)經(jing)期(qi)出(chu)現的疲憊感，還能預防(fang)經(jing)期(qi)貧血；飲食(shi)上(shang)宜清淡、易(yi)消化、富(fu)含營養，可(ke)選擇(ze)牛奶、雞(ji)蛋(dan)、豆制(zhi)品等(deng)；多(duo)吃高纖維(wei)食(shi)物(wu)，如蔬菜、水果、全麥(mai)面等(deng)。

女(nv)性來(lai)月經后機體(ti)處(chu)于易(yi)感染狀(zhuang)態，注意外陰部衛生，穿柔(rou)軟、透氣良(liang)好的內褲，并勤洗(xi)勤換(huan)；使用質量安全、柔(rou)軟舒(shu)適的衛生巾，注意及時更換(huan)；避(bi)(bi)免進行過多體(ti)力勞動；保持(chi)心情(qing)舒(shu)暢，避(bi)(bi)免焦(jiao)慮、緊張、抑(yi)郁等不良(liang)情(qing)緒。