一、喝菊花茶會導致月經推遲嗎

菊花(hua)(hua)茶(cha)屬于花(hua)(hua)茶(cha)類(lei)，是以鮮(xian)菊花(hua)(hua)為(wei)原料制(zhi)成的(de)花(hua)(hua)草(cao)茶(cha)，其茶(cha)性微寒，菊花(hua)(hua)茶(cha)富含維生(sheng)素(su)及鐵、鋅、銅、硒等微量元素(su)，在喝的(de)時候，有些女生(sheng)擔心(xin)喝菊花(hua)(hua)茶(cha)會導致月經(jing)推遲(chi)等問(wen)題，那么(me)究竟喝菊花(hua)(hua)茶(cha)會導致月經(jing)推遲(chi)嗎？

菊花茶一般不(bu)會(hui)(hui)造成月經推遲，菊花茶一般可以(yi)起(qi)(qi)到清熱解毒(du)的作用，并且還可以(yi)起(qi)(qi)到平肝明目(mu)的功效，一般可以(yi)用于治療(liao)身(shen)體(ti)上火所(suo)引(yin)起(qi)(qi)的咽喉疼痛(tong)等癥狀，適當(dang)的喝(he)一些(xie)，不(bu)會(hui)(hui)對(dui)月經帶來影響。

月經推(tui)(tui)遲可能(neng)是(shi)由(you)于(yu)精神過度緊張引起的，還有(you)可能(neng)是(shi)因(yin)為不(bu)良(liang)的生活習(xi)慣(guan)或者是(shi)患有(you)婦科疾病(bing)的原(yuan)因(yin)，如(ru)果推(tui)(tui)遲在一(yi)周以內(nei)(nei)，一(yi)般屬于(yu)正常的生理現(xian)象，不(bu)需要特(te)殊(shu)治療(liao)，如(ru)果推(tui)(tui)遲的時間比較長，可以到醫(yi)院做一(yi)下內(nei)(nei)分泌檢查，并且針對病(bing)因(yin)治療(liao)。

二、經期能喝菊花茶嗎

不建(jian)議喝菊花茶。

菊(ju)(ju)花茶性(xing)寒，喝(he)了之后可能導致經(jing)血淤積(ji)、經(jing)血量減(jian)少，嚴重(zhong)時會出現痛經(jing)表現。此(ci)外，來(lai)月經(jing)后女(nv)性(xing)體質較虛寒，身(shen)體抵抗力下降，腸(chang)(chang)胃功能也會受到影響，菊(ju)(ju)花茶會刺激胃酸(suan)分泌，容易(yi)出現腸(chang)(chang)胃不適(shi)、腹瀉的癥(zheng)狀。所以，女(nv)性(xing)來(lai)月經(jing)時不建(jian)議喝(he)菊(ju)(ju)花茶。

女性來月經后可選擇溫補性的茶，如玫瑰茶、枸杞紅棗茶，具有補血理氣、調(diao)經止痛的(de)效果，能緩解(jie)經期出現(xian)的(de)疲憊(bei)感(gan)，還(huan)能預防經期貧血；飲食上宜(yi)清淡、易消化、富(fu)含營養(yang)，可選擇牛奶(nai)、雞(ji)蛋、豆制品等；多吃高纖維食物，如(ru)蔬菜、水(shui)果、全麥面(mian)等。

女性來(lai)月(yue)經后機體處于易感染狀態，注(zhu)(zhu)意(yi)外陰部(bu)衛(wei)生(sheng)，穿柔(rou)軟(ruan)、透氣(qi)良好的(de)內褲，并(bing)勤(qin)洗(xi)勤(qin)換；使用質量(liang)安全、柔(rou)軟(ruan)舒適的(de)衛(wei)生(sheng)巾(jin)，注(zhu)(zhu)意(yi)及(ji)時更換；避(bi)免進行(xing)過多體力勞動；保(bao)持心情舒暢，避(bi)免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。