一、小孩子可以吃魚豆腐嗎

魚豆(dou)(dou)(dou)腐(fu)是用魚肉制成(cheng)的(de)魚糜制品，除了下火鍋外，也有(you)很(hen)多(duo)零(ling)食類(lei)魚豆(dou)(dou)(dou)腐(fu)，很(hen)受小(xiao)孩(hai)子歡迎(ying)，那么魚豆(dou)(dou)(dou)腐(fu)小(xiao)孩(hai)能吃嗎？

魚(yu)豆(dou)腐(fu)(fu)含有一(yi)定的(de)(de)營(ying)養(yang)成分，適(shi)量(liang)食(shi)用可以(yi)為(wei)人體補(bu)充(chong)能量(liang)和(he)部(bu)分營(ying)養(yang)元素，小孩(hai)子(zi)(zi)可以(yi)適(shi)當吃一(yi)些；但(dan)要注(zhu)意的(de)(de)是(shi)，魚(yu)豆(dou)腐(fu)(fu)是(shi)油炸制(zhi)成的(de)(de)，含鹽量(liang)、熱量(liang)相對(dui)較高，小孩(hai)不宜多吃，尤其是(shi)外面買的(de)(de)魚(yu)豆(dou)腐(fu)(fu)，添(tian)加的(de)(de)食(shi)品添(tian)加劑較多，應盡量(liang)讓孩(hai)子(zi)(zi)少吃，如(ru)果喜歡(huan)吃的(de)(de)話，家長也可以(yi)自己買魚(yu)肉(rou)回來做魚(yu)豆(dou)腐(fu)(fu)給孩(hai)子(zi)(zi)吃。

二、嬰兒輔食魚豆腐怎么做

魚豆腐算是老少皆宜的一種食材，對于嬰兒來說，家長也可以用魚肉做魚豆腐給寶寶吃(chi)，作為嬰兒(er)輔食補充營(ying)養(yang)，具(ju)體的(de)做法步驟如下：

1、準備原料：鱈(xue)魚2塊、山藥半根、雞蛋一個、淀粉15g、檸檬一片。

2、鱈魚去皮，去刺(ci)用小刀(dao)刮碎（大(da)刀(dao)不好刮）。

3、魚肉剁碎放一片檸檬去(qu)腥。

4、山藥去皮(pi)，切小(xiao)塊(kuai)，蒸15分鐘蒸熟，然(ran)后碾碎，加(jia)入一個蛋清(qing)（如果寶寶蛋清(qing)過敏可以加(jia)清(qing)水）。

5、魚肉倒入山(shan)藥泥中加入淀(dian)(dian)粉攪拌，攪拌到感(gan)覺肉糊(hu)上(shang)勁，如果覺得(de)太稀可(ke)以(yi)在加一些玉米淀(dian)(dian)粉。

6、包(bao)保鮮膜，刷油包(bao)住肉(rou)泥，上鍋蒸約(yue)15分(fen)鐘。

7、出(chu)鍋稍微晾一下，脫模，切(qie)(qie)小塊，寶(bao)寶(bao)吃(chi)面條時候就可以(yi)切(qie)(qie)片給寶(bao)寶(bao)吃(chi)了。