一、紅茶養胃還是傷胃

適量飲用紅茶一般可(ke)以起到輔助養胃的作用。但若(ruo)長期過量飲(yin)用，則可(ke)能會傷胃，需要(yao)結合具體情況(kuang)進行綜合分析。

1、養胃

紅茶屬于(yu)一種發酵茶，紅茶中的(de)(de)茶多酚、咖啡(fei)因等成分可以刺(ci)激(ji)胃(wei)(wei)酸的(de)(de)分泌，從(cong)而(er)增加消化(hua)功能(neng)。適量飲用(yong)有(you)助(zhu)于(yu)促進胃(wei)(wei)部(bu)消化(hua)。此外，紅茶還有(you)助(zhu)于(yu)緩解胃(wei)(wei)部(bu)不適，例如胃(wei)(wei)脹、胃(wei)(wei)酸倒流等問(wen)題，對消化(hua)不良和(he)輕(qing)微的(de)(de)胃(wei)(wei)部(bu)問(wen)題也有(you)一定舒緩作(zuo)用(yong)，這些屬于(yu)養胃(wei)(wei)的(de)(de)作(zuo)用(yong)。

2、傷胃

在大(da)(da)量飲用或者空腹(fu)喝的(de)情(qing)況下(xia)，紅(hong)茶(cha)可(ke)能引發胃部不適，如胃痛、惡心、腹(fu)瀉(xie)等，尤其是對于本(ben)來就胃腸道敏感或患有消化道疾病的(de)人群。此外(wai)，烈性(xing)紅(hong)茶(cha)也(ye)會對胃部造(zao)成更大(da)(da)的(de)刺激(ji)和負擔。這種情(qing)況下(xia)，紅(hong)茶(cha)是傷胃的(de)。

總的來說(shuo)，適量飲用紅茶(cha)可以具有促(cu)進(jin)胃部消化的功效。但是，如果飲用不(bu)當，可能會對胃部造成不(bu)利影響。

二、紅茶不適合哪些人喝

1、缺鐵性貧血者

缺(que)鐵(tie)(tie)性貧(pin)血者需要服用(yong)鐵(tie)(tie)劑(ji)來(lai)補充血清鐵(tie)(tie)。在服用(yong)藥(yao)物的時候，不適合喝紅(hong)茶(cha)，因為紅(hong)茶(cha)中的一些成分，會和鐵(tie)(tie)劑(ji)發生反(fan)應(ying)，影響鐵(tie)(tie)劑(ji)的吸(xi)收，導致服用(yong)藥(yao)物以后，不能夠(gou)達到有(you)效地治療(liao)效果。

2、心律失常者

一些心律失常，尤其是快(kuai)速(su)(su)性(xing)心律失常的患(huan)者(zhe)，紅茶中的一些茶多酚(fen)、咖啡堿或(huo)其他成分，會刺激(ji)患(huan)者(zhe)的交感(gan)神經，引起患(huan)者(zhe)出現(xian)心慌、心跳(tiao)加(jia)(jia)速(su)(su)的現(xian)象。對于本身(shen)有快(kuai)速(su)(su)性(xing)心律失常的人，服用紅茶，會加(jia)(jia)重患(huan)者(zhe)的癥狀。

3、孕婦或哺乳期女性

這兩者都不建議(yi)喝紅茶。因(yin)為紅茶中的一些成分(fen)，會通(tong)過胎盤或者是乳汁(zhi)，刺(ci)激胎兒以及寶寶，導(dao)致寶寶出現一些不良反應。

4、發燒的人

因為紅茶(cha)茶(cha)葉中含(han)有的物質(zhi)很(hen)容易使體溫升(sheng)高，加重(zhong)發燒(shao)病情，如果是服用退燒(shao)藥也容易影響藥效。

5、胃熱的人

紅(hong)茶是經過完全發(fa)酵的茶，本身就屬于(yu)一(yi)種(zhong)溫熱性，對于(yu)胃起到暖胃功效(xiao)。所以胃熱的人最好不要再(zai)火上填火。

6、失眠者及神經衰弱者

紅茶(cha)會(hui)導致失眠，因為茶(cha)中含有咖啡(fei)因和(he)茶(cha)多酚(fen)。咖啡(fei)因可以(yi)刺激大(da)腦皮層，刺激神經中樞，有明(ming)顯的提神作(zuo)用(yong)，使人(ren)興奮，但也會(hui)導致失眠和(he)利尿(niao)作(zuo)用(yong)。雖然(ran)茶(cha)多酚(fen)可以(yi)鎮定頭腦，促(cu)進睡眠，但需要積累一段時間才能發揮(hui)作(zuo)用(yong)。

7、腎結石病人

結石患者一般不允許飲紅茶，這是因為紅茶中含有(you)豐富的草(cao)酸(suan)鹽，而這種鹽能與鈣結(jie)合(he)成草(cao)酸(suan)鈣，草(cao)酸(suan)鈣正是(shi)形成腎(shen)結(jie)石的罪魁(kui)禍首(shou)。