一、紅茶養胃還是傷胃

適量飲用紅茶一(yi)般(ban)可(ke)以(yi)起到輔助養胃(wei)(wei)的作用(yong)。但(dan)若長期(qi)過量(liang)飲用(yong)，則可(ke)能會傷胃(wei)(wei)，需(xu)要結合具體情(qing)況進行綜合分析。

1、養胃

紅(hong)茶屬(shu)于(yu)(yu)(yu)一種(zhong)發酵茶，紅(hong)茶中(zhong)的茶多酚、咖啡因等成分可以刺激胃(wei)(wei)酸的分泌，從而(er)增加(jia)消(xiao)化(hua)(hua)功能。適量(liang)飲用有(you)助于(yu)(yu)(yu)促進胃(wei)(wei)部消(xiao)化(hua)(hua)。此外，紅(hong)茶還有(you)助于(yu)(yu)(yu)緩(huan)解胃(wei)(wei)部不(bu)(bu)適，例(li)如胃(wei)(wei)脹、胃(wei)(wei)酸倒流等問(wen)題，對消(xiao)化(hua)(hua)不(bu)(bu)良和輕(qing)微的胃(wei)(wei)部問(wen)題也有(you)一定舒緩(huan)作(zuo)用，這(zhe)些屬(shu)于(yu)(yu)(yu)養胃(wei)(wei)的作(zuo)用。

2、傷胃

在大量(liang)飲用或(huo)者空腹喝的情(qing)況下(xia)，紅茶(cha)可能引(yin)發(fa)胃(wei)部不適，如胃(wei)痛、惡心、腹瀉等，尤其(qi)是(shi)對(dui)于本(ben)來就胃(wei)腸道敏感或(huo)患有消化道疾(ji)病的人群。此(ci)外(wai)，烈性紅茶(cha)也會對(dui)胃(wei)部造成更大的刺激和負擔。這種(zhong)情(qing)況下(xia)，紅茶(cha)是(shi)傷(shang)胃(wei)的。

總的(de)來說，適量飲用紅茶可以具有促進胃部(bu)消化的(de)功效。但是(shi)，如果飲用不(bu)當，可能會對胃部(bu)造成不(bu)利影響。

二、紅茶不適合哪些人喝

1、缺鐵性貧血者

缺鐵(tie)(tie)性貧血者需要服(fu)(fu)用鐵(tie)(tie)劑(ji)(ji)來補(bu)充(chong)血清鐵(tie)(tie)。在(zai)服(fu)(fu)用藥物(wu)的(de)時候，不適合喝紅茶(cha)，因(yin)為(wei)紅茶(cha)中的(de)一些成(cheng)分(fen)，會(hui)和鐵(tie)(tie)劑(ji)(ji)發生反應，影響(xiang)鐵(tie)(tie)劑(ji)(ji)的(de)吸收，導(dao)致服(fu)(fu)用藥物(wu)以后，不能夠達到有效地(di)治療效果。

2、心律失常者

一些(xie)心(xin)律(lv)失常，尤其是快速性(xing)心(xin)律(lv)失常的患(huan)者，紅茶中(zhong)的一些(xie)茶多酚(fen)、咖啡(fei)堿或其他成分，會刺激患(huan)者的交感(gan)神經，引起患(huan)者出現心(xin)慌、心(xin)跳加速的現象。對于本身有快速性(xing)心(xin)律(lv)失常的人(ren)，服用紅茶，會加重(zhong)患(huan)者的癥狀。

3、孕婦或哺乳期女性

這(zhe)兩者(zhe)(zhe)都不(bu)建議喝紅茶。因為紅茶中的一些成(cheng)分，會通過胎(tai)盤(pan)或者(zhe)(zhe)是(shi)乳汁，刺激(ji)胎(tai)兒以及(ji)寶(bao)寶(bao)，導(dao)致寶(bao)寶(bao)出現一些不(bu)良反應。

4、發燒的人

因為(wei)紅茶(cha)(cha)茶(cha)(cha)葉中含(han)有的物質很(hen)容易(yi)使體溫升高，加重發燒病情，如果(guo)是(shi)服用退燒藥也容易(yi)影(ying)響藥效。

5、胃熱的人

紅(hong)茶是經過完全發酵的茶，本身就屬于一種溫熱性，對于胃(wei)起到暖胃(wei)功效。所以胃(wei)熱的人最好不要(yao)再(zai)火(huo)上填火(huo)。

6、失眠者及神經衰弱者

紅茶會導致失(shi)眠，因(yin)為茶中含有(you)咖啡因(yin)和茶多酚。咖啡因(yin)可以(yi)(yi)刺激(ji)大腦(nao)皮層，刺激(ji)神(shen)經中樞，有(you)明(ming)顯(xian)的提神(shen)作用(yong)，使人(ren)興奮，但(dan)也會導致失(shi)眠和利尿作用(yong)。雖然茶多酚可以(yi)(yi)鎮定頭(tou)腦(nao)，促(cu)進睡眠，但(dan)需要積累(lei)一段時間才(cai)能發(fa)揮作用(yong)。

7、腎結石病人

結石患者一般不允許飲紅茶，這是因為紅茶中含(han)有(you)豐富的(de)草(cao)酸鹽，而這(zhe)種鹽能與鈣(gai)結合成草(cao)酸鈣(gai)，草(cao)酸鈣(gai)正是形成腎結石(shi)的(de)罪魁禍首。