一、紅茶養胃還是傷胃

適量飲用紅茶一般可(ke)以起到輔助養胃的(de)作用。但若長期過量飲用，則可(ke)能會傷胃，需要結(jie)合(he)具體(ti)情況進行綜合(he)分析。

1、養胃

紅茶(cha)屬于一種發酵茶(cha)，紅茶(cha)中(zhong)的(de)(de)(de)茶(cha)多(duo)酚、咖(ka)啡因等(deng)成分(fen)(fen)可(ke)以刺激胃(wei)(wei)(wei)(wei)酸(suan)的(de)(de)(de)分(fen)(fen)泌，從而增加消(xiao)(xiao)化功能。適(shi)量飲用有(you)助于促(cu)進(jin)胃(wei)(wei)(wei)(wei)部(bu)消(xiao)(xiao)化。此(ci)外，紅茶(cha)還有(you)助于緩解胃(wei)(wei)(wei)(wei)部(bu)不適(shi)，例如胃(wei)(wei)(wei)(wei)脹(zhang)、胃(wei)(wei)(wei)(wei)酸(suan)倒流等(deng)問(wen)題，對消(xiao)(xiao)化不良(liang)和輕微的(de)(de)(de)胃(wei)(wei)(wei)(wei)部(bu)問(wen)題也有(you)一定舒緩作用，這些(xie)屬于養胃(wei)(wei)(wei)(wei)的(de)(de)(de)作用。

2、傷胃

在大(da)量飲用或(huo)(huo)者空(kong)腹喝的情況下，紅(hong)茶(cha)(cha)可(ke)能引(yin)發胃(wei)部(bu)不適(shi)，如胃(wei)痛、惡心、腹瀉(xie)等，尤(you)其是對于(yu)本來(lai)就胃(wei)腸道敏感或(huo)(huo)患有消(xiao)化道疾病的人群。此外，烈性(xing)紅(hong)茶(cha)(cha)也會對胃(wei)部(bu)造成更大(da)的刺激(ji)和負擔。這種情況下，紅(hong)茶(cha)(cha)是傷胃(wei)的。

總的(de)(de)來(lai)說，適量飲(yin)用(yong)紅茶可(ke)(ke)以具有促進胃部消化的(de)(de)功效。但(dan)是，如(ru)果飲(yin)用(yong)不當，可(ke)(ke)能會(hui)對胃部造成不利影(ying)響。

二、紅茶不適合哪些人喝

1、缺鐵性貧血者

缺(que)鐵(tie)(tie)性貧血(xue)者需要服(fu)(fu)用(yong)鐵(tie)(tie)劑來(lai)補充血(xue)清鐵(tie)(tie)。在服(fu)(fu)用(yong)藥(yao)物(wu)的(de)時(shi)候(hou)，不(bu)適合(he)喝紅(hong)茶，因為紅(hong)茶中的(de)一些(xie)成分(fen)，會和鐵(tie)(tie)劑發(fa)生反應，影響鐵(tie)(tie)劑的(de)吸收(shou)，導致服(fu)(fu)用(yong)藥(yao)物(wu)以后，不(bu)能夠達到(dao)有效(xiao)地治(zhi)療效(xiao)果。

2、心律失常者

一些心律失常(chang)，尤其(qi)是快(kuai)速性心律失常(chang)的患(huan)(huan)者，紅茶(cha)中的一些茶(cha)多酚、咖啡堿或其(qi)他成分，會刺(ci)激患(huan)(huan)者的交感神經，引起患(huan)(huan)者出(chu)現心慌、心跳加速的現象。對于(yu)本身有快(kuai)速性心律失常(chang)的人，服用紅茶(cha)，會加重(zhong)患(huan)(huan)者的癥(zheng)狀。

3、孕婦或哺乳期女性

這兩(liang)者都不(bu)建議喝紅茶。因為紅茶中的(de)一(yi)些(xie)(xie)成分，會通(tong)過胎盤或者是乳汁，刺激胎兒(er)以及寶寶，導致寶寶出現一(yi)些(xie)(xie)不(bu)良反(fan)應(ying)。

4、發燒的人

因為紅茶茶葉中含有的物質很容易(yi)使(shi)體溫升高(gao)，加重發(fa)燒病(bing)情，如果是服用退燒藥也容易(yi)影響藥效。

5、胃熱的人

紅(hong)茶是(shi)經過完(wan)全發酵的茶，本身就屬于(yu)一種(zhong)溫熱性，對于(yu)胃起到(dao)暖胃功效。所以胃熱的人(ren)最好不要(yao)再(zai)火(huo)上(shang)填(tian)火(huo)。

6、失眠者及神經衰弱者

紅茶(cha)會(hui)導(dao)致失眠(mian)(mian)，因為(wei)茶(cha)中含(han)有咖啡因和(he)茶(cha)多酚(fen)。咖啡因可(ke)以(yi)刺激(ji)大腦(nao)皮層，刺激(ji)神經中樞，有明(ming)顯的提神作用，使(shi)人興奮，但也(ye)會(hui)導(dao)致失眠(mian)(mian)和(he)利尿作用。雖然茶(cha)多酚(fen)可(ke)以(yi)鎮(zhen)定頭腦(nao)，促(cu)進睡眠(mian)(mian)，但需要積累一段時間(jian)才能(neng)發揮(hui)作用。

7、腎結石病人

結石患者一般不允許飲紅茶，這是因為紅茶中含有(you)豐富(fu)的草(cao)酸鹽，而這種鹽能(neng)與鈣(gai)結(jie)合成草(cao)酸鈣(gai)，草(cao)酸鈣(gai)正是形成腎(shen)結(jie)石的罪魁禍首。