一、紅茶養胃還是傷胃

適量飲用紅茶一般可(ke)以起到輔助(zhu)養胃(wei)的作用。但若長期過量飲用，則可(ke)能會傷胃(wei)，需要(yao)結合具(ju)體(ti)情況進行綜合分析。

1、養胃

紅(hong)茶(cha)(cha)屬(shu)于(yu)(yu)一(yi)種發酵(jiao)茶(cha)(cha)，紅(hong)茶(cha)(cha)中(zhong)的(de)(de)茶(cha)(cha)多酚(fen)、咖啡(fei)因(yin)等(deng)成分可(ke)以刺激(ji)胃(wei)(wei)酸的(de)(de)分泌，從而(er)增加(jia)消化功(gong)能。適量飲用有助于(yu)(yu)促進胃(wei)(wei)部(bu)消化。此外，紅(hong)茶(cha)(cha)還有助于(yu)(yu)緩(huan)(huan)解胃(wei)(wei)部(bu)不(bu)適，例(li)如(ru)胃(wei)(wei)脹(zhang)、胃(wei)(wei)酸倒流等(deng)問題，對消化不(bu)良和輕微(wei)的(de)(de)胃(wei)(wei)部(bu)問題也有一(yi)定舒(shu)緩(huan)(huan)作用，這些屬(shu)于(yu)(yu)養胃(wei)(wei)的(de)(de)作用。

2、傷胃

在大量飲用或者空(kong)腹喝的(de)情(qing)況(kuang)下(xia)，紅(hong)茶可能引(yin)發(fa)胃部不(bu)適，如胃痛(tong)、惡心、腹瀉等，尤其是(shi)對于本來(lai)就(jiu)胃腸道敏感或患有(you)消(xiao)化(hua)道疾(ji)病的(de)人群(qun)。此外，烈性(xing)紅(hong)茶也會對胃部造成更大的(de)刺(ci)激和負擔。這種(zhong)情(qing)況(kuang)下(xia)，紅(hong)茶是(shi)傷胃的(de)。

總的(de)來說，適(shi)量(liang)飲用紅(hong)茶(cha)可以具(ju)有促進胃(wei)部(bu)消化的(de)功效。但是，如果飲用不(bu)當，可能會對胃(wei)部(bu)造成不(bu)利(li)影響。

二、紅茶不適合哪些人喝

1、缺鐵性貧血者

缺鐵性貧血者(zhe)需(xu)要(yao)服用鐵劑來補充血清鐵。在服用藥物的(de)(de)時候(hou)，不(bu)適合喝紅(hong)茶，因(yin)為紅(hong)茶中的(de)(de)一些(xie)成分，會(hui)和鐵劑發生(sheng)反應，影響鐵劑的(de)(de)吸收，導(dao)致服用藥物以(yi)后，不(bu)能夠(gou)達到有效地治療效果。

2、心律失常者

一(yi)些(xie)心(xin)律失常，尤其(qi)是快速(su)性(xing)心(xin)律失常的(de)(de)患者(zhe)，紅茶中(zhong)的(de)(de)一(yi)些(xie)茶多(duo)酚、咖啡堿(jian)或其(qi)他成分，會(hui)刺(ci)激(ji)患者(zhe)的(de)(de)交感(gan)神經，引起患者(zhe)出(chu)現(xian)心(xin)慌、心(xin)跳加速(su)的(de)(de)現(xian)象。對于本身有快速(su)性(xing)心(xin)律失常的(de)(de)人，服用紅茶，會(hui)加重(zhong)患者(zhe)的(de)(de)癥(zheng)狀。

3、孕婦或哺乳期女性

這兩者都不建議(yi)喝紅茶。因(yin)為(wei)紅茶中(zhong)的一(yi)些成分，會通過胎盤(pan)或者是乳汁，刺激(ji)胎兒以及寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，導致(zhi)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出(chu)現一(yi)些不良反應。

4、發燒的人

因(yin)為(wei)紅茶茶葉中含(han)有的物質很容(rong)易(yi)使體溫升高，加重發燒病情(qing)，如果是服用退燒藥也(ye)容(rong)易(yi)影(ying)響藥效。

5、胃熱的人

紅(hong)茶(cha)是經過完(wan)全(quan)發酵的(de)茶(cha)，本身就屬于一種溫熱性，對于胃起(qi)到暖胃功(gong)效(xiao)。所(suo)以(yi)胃熱的(de)人最好(hao)不(bu)要再(zai)火上填火。

6、失眠者及神經衰弱者

紅(hong)茶(cha)會導致失(shi)眠(mian)，因為(wei)茶(cha)中含有(you)咖(ka)(ka)啡(fei)因和茶(cha)多(duo)酚。咖(ka)(ka)啡(fei)因可以刺激(ji)大(da)腦皮(pi)層，刺激(ji)神經中樞，有(you)明(ming)顯(xian)的提神作用(yong)，使人興(xing)奮，但也會導致失(shi)眠(mian)和利尿作用(yong)。雖然(ran)茶(cha)多(duo)酚可以鎮(zhen)定頭(tou)腦，促(cu)進睡眠(mian)，但需要積累一段時間(jian)才能(neng)發揮作用(yong)。

7、腎結石病人

結石患者一般不允許飲紅茶，這是因為紅茶中含(han)有豐富的草(cao)酸(suan)鹽(yan)，而(er)這種鹽(yan)能(neng)與鈣結(jie)合成草(cao)酸(suan)鈣，草(cao)酸(suan)鈣正(zheng)是形成腎結(jie)石的罪魁禍(huo)首。