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【干煸四季豆的做法】干煸四季豆怎么做 家常炒菜菜譜大全

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用料(liao):
【主料】四季豆500克
【調料】食鹽3克、蒜5瓣、花椒5粒、干辣椒10克、生抽5克、植物油5克

干(gan)煸四季豆的(de)做法:

1.將四季(ji)豆掐去兩頭的尖(jian),撕(si)掉筋;

2.掰(bai)開(kai)2段,洗凈濾(lv)干水;

3.大火(huo)燒熱(re)炸鍋中的植物油(you),待油(you)中有熱(re)氣升騰時(shi)倒入四季豆;

4.炸至外皮微皺即撈出控(kong)油待用;

5.鍋中留底(di)油1匙,放(fang)入(ru)大蒜(suan)末爆香(xiang);

6.再加入干(gan)辣椒、花椒快炒;

7.倒入炸好的四(si)季豆炒拌;

8.倒入(ru)些許(xu)生抽,加入(ru)鹽,炒拌入(ru)味(wei);

9.起鍋盛入(ru)盤中(zhong)即食;


烹飪技巧:
1.用油炸四季豆時要注意火候,不要將其炸糊;
2.沒有熟透的四季豆會引起食物中毒,所以在炸的時候一定要將其炸透了;
3.炸透后的四季豆再次入鍋只要與調料拌勻即可,不要炒至時間過長,避免色澤發黑。

干煸四季豆

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