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核桃杏仁露怎么做好吃 核桃杏仁露的家常做法

本文章由注冊用戶 斯諾 上傳提供 評論 0
杏仁含有一獨特的抗氧化劑,包括維生素E和類黃酮植物化合物,能夠改善肌膚、抵御衰老，并幫助人體有效抵御心臟病和癌癥的侵襲核桃含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質。核桃能補腎固精、益智健腦、潤膚烏發、保護血管以及潤腸通便。那么你知道核桃杏仁露怎么做嗎？這篇文章會為大家介紹，一起來看看吧！
用料
做法
STEP 01
將核桃仁和杏仁分別炒熟
STEP 02
把果仁加入到豆漿機內，再加入250毫升純牛奶
STEP 03
加清水至1100ml
STEP 04
合上豆漿機機頭，選擇“果仁露”功能
STEP 05
程序需時約30分鐘，結束后會顯示b，表示處于保溫狀態
STEP 06
過濾后加入適量的白糖，攪拌融化后即可
杏仁 飲食健康 核桃 家常菜 菜譜食譜
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