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豆腐肉丸湯怎么做好吃 豆腐肉丸湯的家常做法

本文章由注冊用戶 斯諾 上傳提供 評論 0
豆腐不受季節限制，一年四季都在餐桌上占有一席之地。各種營養含量都很高，吃兩小塊豆腐就能滿足一天鈣的需求，堪稱“植物肉”。肉餡中加入豆腐，外加小竅門，滑嫩無比的豆腐肉丸，老少皆宜。那么你知道豆腐肉丸湯怎么做嗎？這篇文章會為大家介紹，一起來看看吧！
用料
做法
STEP 01
肉餡中加入2克鹽，生抽，醬油，蠔油，蔥姜蒜末攪勻。
STEP 02
再加入蛋清攪勻。想要肉丸嫩滑，這個小竅門不可少。
STEP 03
豆腐放入保鮮袋，按碎。
STEP 04
將豆腐碎加入到攪拌好的肉餡中。拌勻。
STEP 05
鍋中放水，水開后，將肉餡揉成丸子放入鍋中煮。
STEP 06
湯中加入1克鹽，少許白胡椒粉，肉丸漂起，放入洗好的油菜，關火。
豆腐 家常菜 飲食健康 肉丸 菜譜食譜
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