紫薯水果粥的做法大全紫薯水果粥怎么做

本文章由注冊用戶知識雜貨鋪上傳提供 2024-11-28 評論 0

紫薯富含滿滿的花青素，搭配上有潤肺功效的雪梨和超多維C的橙子，看似簡單一碗粥，卻集齊了多種營養。而且紫薯和雪梨自帶甜味，摻雜著橙子的酸味，清香爽口，酸甜軟糯。那么紫薯水果粥怎么做呢？下面一起來看看吧！

用料

紫薯 8克
大米 30克
雪梨 15克
橙子 15克

做法

STEP 01: 橙肉、雪梨和紫薯切塊

STEP 02: 奶鍋中倒入洗凈的大米、紫薯丁和600毫升清水，大火煮40分鐘

STEP 03: 中途用勺子多攪拌一下，防止粘鍋

STEP 04: 煮好后關火，倒入橙肉和雪梨攪拌均勻即可

小貼士

也可以(yi)將(jiang)雪梨和橙子(zi)換成其它水(shui)果

粥飲食健康紫薯蔬菜水果

關聯文章推薦

加載更多

網站提醒和聲明

本(ben)站為注冊(ce)用戶(hu)提(ti)(ti)供信息存儲空(kong)間服務，非“MAIGOO編(bian)輯”、“MAIGOO榜(bang)單研究(jiu)員(yuan)”、“MAIGOO文章(zhang)編(bian)輯員(yuan)”上傳提(ti)(ti)供的文章(zhang)/文字均是注冊(ce)用戶(hu)自主(zhu)發布上傳，不代表本(ben)站觀(guan)點，版權歸原作者所有，如有侵權、虛(xu)假信息、錯誤信息或(huo)任何問(wen)題，請及時(shi)聯(lian)系我們(men)，我們(men)將在第(di)一時(shi)間刪(shan)除或(huo)更(geng)正(zheng)。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁上相關信(xin)息的(de)知識產權歸網站(zhan)方(fang)所有(包括但(dan)不限于文字(zi)、圖片(pian)、圖表、著作權、商(shang)標權、為(wei)用(yong)(yong)戶提供的(de)商(shang)業信(xin)息等)，非經(jing)許可不得抄襲或使用(yong)(yong)。

提交說明：快速提交發布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>

贊

踩

發表評論

您還未登錄，依《網絡安全法》相關要求，請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊，可，感謝您的理解及支持！

芒果视频下载

紫薯水果粥的做法大全 紫薯水果粥怎么做

紫薯水果粥的做法大全紫薯水果粥怎么做