食材:鯉魚、西紅柿、啤酒(jiu)、尖椒、紅椒、蔥、姜、蒜、香菜、生抽、辣椒醬。
步驟:
1、將西紅柿和青椒洗干凈切塊。
2、姜去(qu)皮切(qie)成絲,蒜(suan)剝皮,蔥(cong)切(qie)小(xiao)段,香菜切(qie)碎(sui)。
3、鯉魚清除(chu)內(nei)臟(zang),沖(chong)洗干凈(jing),不需去(qu)鱗。
4、用廚房紙將魚身表面的水分吸干。
5、將魚斬成(cheng)大塊待用。
6、用(yong)兩片姜(jiang)將煎鍋擦(ca)拭一遍。
7、將鍋燒(shao)熱(re),倒(dao)入少許(xu)橄欖(lan)油(you),倒(dao)入魚塊,小火慢慢煎。
8、煎至魚塊表面金黃、魚鱗卷曲(qu),盛(sheng)出待(dai)用。
9、把鍋(guo)洗干凈,重新加橄欖油,放入(ru)姜絲(si)和蒜瓣爆香,倒(dao)入(ru)煎好的魚塊(kuai),翻(fan)炒均(jun)勻(yun)。
10、加(jia)生抽,倒入啤酒(jiu),蓋(gai)上鍋蓋(gai),小火(huo)燉十分(fen)鐘左(zuo)右。
11、放(fang)入青(qing)紅椒和西紅柿,加(jia)入辣椒醬,繼續燉三(san)分鐘即(ji)可起鍋。
啤酒(jiu)魚(yu)中含(han)有(you)酒(jiu)精。在烹(peng)飪過程(cheng)中,雖然大部(bu)(bu)分酒(jiu)精會(hui)揮發(fa),但仍會(hui)有(you)部(bu)(bu)分殘留。
對酒精過敏的(de)人群(qun)或孕婦應(ying)避免食用,高尿酸血癥和(he)痛風人群(qun)也(ye)需謹慎食用。
如果用啤酒燉(dun)魚,并且在加(jia)熱的過程中酒精完(wan)全揮發掉了,吃完(wan)魚后就(jiu)不會出現酒駕(jia)的問題。
如果(guo)在燉(dun)魚過程中添加啤酒比較晚,且時間不長,可能會導致酒精未完全揮發(fa),這樣吃完魚后就有可能造成酒駕了。