食材(cai):鯉魚、西(xi)紅(hong)柿、啤酒、尖椒(jiao)、紅(hong)椒(jiao)、蔥、姜、蒜、香菜、生抽、辣椒(jiao)醬。
步驟:
1、將(jiang)西紅柿和青椒洗(xi)干凈(jing)切塊。
2、姜去皮切(qie)成絲,蒜剝皮,蔥切(qie)小(xiao)段,香(xiang)菜切(qie)碎。
3、鯉魚清除(chu)內臟(zang),沖洗(xi)干凈,不需(xu)去鱗。
4、用廚房(fang)紙將魚身(shen)表(biao)面的水分吸(xi)干。
5、將魚斬成大塊待(dai)用。
6、用(yong)兩(liang)片姜將煎鍋擦拭(shi)一遍。
7、將鍋(guo)燒熱,倒入少許橄欖(lan)油,倒入魚塊(kuai),小火慢(man)慢(man)煎。
8、煎至魚塊(kuai)表面金黃、魚鱗(lin)卷曲(qu),盛出待(dai)用。
9、把鍋洗(xi)干凈,重新加橄欖油,放入姜(jiang)絲(si)和蒜瓣爆香(xiang),倒入煎好的魚塊,翻炒(chao)均勻。
10、加(jia)生抽,倒入(ru)啤(pi)酒,蓋上鍋蓋,小火(huo)燉十(shi)分鐘左(zuo)右。
11、放入青紅椒(jiao)和(he)西紅柿(shi),加入辣(la)椒(jiao)醬,繼續燉三分鐘(zhong)即可起鍋。
啤酒(jiu)魚中含有酒(jiu)精(jing)。在烹飪過程中,雖(sui)然大部分(fen)酒(jiu)精(jing)會(hui)揮發,但仍會(hui)有部分(fen)殘留。
對酒精(jing)過敏的(de)人群或孕婦應避免食(shi)用,高尿酸血癥和痛(tong)風人群也(ye)需謹慎食(shi)用。
如果用啤酒燉魚,并且在加熱的過程中酒精完(wan)全揮發(fa)掉了,吃完(wan)魚后就(jiu)不會出現(xian)酒駕的問題。
如果在燉魚過程中(zhong)添加啤酒比(bi)較(jiao)晚,且時間不長,可能會導致(zhi)酒精未完全(quan)揮發,這樣吃完魚后就有可能造(zao)成酒駕了。