食材:雞蛋(dan)、啤(pi)酒、老抽﹑生抽﹑鹽、白糖(tang)。
步驟:
1、雞(ji)蛋洗一下,涼水下鍋(guo)煮(zhu)熟。
2、撈到涼水里(li)浸一(yi)下,剝(bo)皮(pi)的(de)時候比(bi)較容易。
3、在案板上把雞(ji)蛋殼滾(gun)碎。
4、把雞(ji)蛋殼剝下來。
5、剝完皮的雞蛋放鍋(guo)中,倒入一罐啤酒。
6、加入適(shi)量(liang)鹽和(he)白(bai)糖。
7、加生抽和老抽。
8、用勺子把湯汁和雞蛋攪拌(ban)一下(xia)。
9、大火煮開(kai),小火慢慢煮。
10、汁收(shou)的差不多(duo)的時(shi)候,啤酒鹵蛋就做好了。
年齡較小(xiao)的孩子最好不要吃(chi)啤酒鹵(lu)蛋。
年齡(ling)稍長,身體器官已經發育(yu)得差不多完全的孩子可以適量食用啤酒(jiu)鹵(lu)蛋,在(zai)煮雞(ji)蛋的時候啤酒(jiu)中(zhong)的酒(jiu)精大(da)部分都已經揮發,對人體沒有很大(da)的危害。
只吃了啤酒(jiu)鹵蛋一(yi)般不(bu)會查出酒(jiu)駕,雖然(ran)血液(ye)中會有酒(jiu)精,但進(jin)入血液(ye)的酒(jiu)精極少極少,可以忽略不(bu)計。
但具體情(qing)況因人(ren)而異,每個人(ren)體質不同(tong),代謝速(su)度也不同(tong)。
所以,吃(chi)了啤酒鹵蛋盡量不要開車。
正(zheng)常量(liang)攝(she)入(ru)啤(pi)酒鹵(lu)蛋(dan)不(bu)會(hui)對身體造成什么傷(shang)害,但是如果(guo)過量(liang)攝(she)入(ru)不(bu)僅會(hui)增加(jia)腸胃道(dao)的負擔,也會(hui)導(dao)致(zhi)蛋(dan)白質過量(liang)或者是膽固醇(chun)攝(she)入(ru)量(liang)增多,增加(jia)腎臟功能(neng)壓力,干擾到(dao)自身健康,容易引(yin)起(qi)膽固醇(chun)升(sheng)高。還可能(neng)會(hui)因為(wei)里面含有較多的嘌呤物質導(dao)致(zhi)尿酸排(pai)泄異常,容易引(yin)起(qi)痛風(feng)疾(ji)病。