芒果视频下载

啤酒炒肉的做法

食材：五花肉、杭椒、美人(ren)椒、藍帶啤酒、生(sheng)抽(chou)半勺、鹽(yan)。

步驟：

1、起鍋燒油(you)，下入五花(hua)肉片煸炒(chao)，煸炒(chao)到炒(chao)出(chu)些(xie)油(you)脂，下入藍帶啤酒、生抽，繼(ji)續翻炒(chao)2分鐘。

2、下入青紅椒(jiao)，炒到青紅椒(jiao)變色(se)，顏色(se)變深即可。

啤酒炒肉孕婦可以吃嗎

孕婦不建議食用啤酒炒(chao)肉，因為啤酒炒(chao)肉中含有酒精(jing)，可(ke)能導(dao)致胎兒發育(yu)問(wen)題及神經系統問(wen)題。

啤(pi)酒炒(chao)肉中還含有一(yi)些(xie)辣椒、花椒等調料，容易刺激(ji)腸(chang)胃造成不適。

啤(pi)酒炒肉中的油脂較多，食用過量會(hui)使(shi)孕婦體重增加(jia)，可能導(dao)致孕期(qi)糖(tang)尿病等(deng)健康問(wen)題。

啤酒炒肉的害處

1、如果經常用啤酒燒菜，可(ke)能會導致食物中的酒精(jing)含(han)量比較多，此時會對(dui)胃腸(chang)道造成一定的負擔，出現腹瀉、腹痛等不適(shi)的癥(zheng)狀(zhuang)。

2、如果(guo)經常用(yong)啤(pi)酒燒菜，啤(pi)酒會導致食物(wu)中的營(ying)養(yang)價值受到影響，不利于(yu)攝(she)入足夠的營(ying)養(yang)成分。