芒果视频下载

菌湯煮饃家常做法

1、烙(luo)制好死面餅子，掰饃，泡發黃(huang)菜干和香(xiang)菇木耳切丁，紅(hong)蘿卜切丁，燒(shao)豆(dou)(dou)腐豆(dou)(dou)腐干切丁，西紅(hong)柿(shi)切塊(kuai)，牛肉或者紅(hong)燒(shao)肉切丁，蒜苗切段，共同炒制。

2、粉條煮好備用， 用做好的菌湯(tang)把餅子煮了即可。

菌湯煮饃功效與作用

山珍中含(han)雄(xiong)厚的維生(sheng)素、礦(kuang)精神和(he)動物蛋白等(deng)，具有(you)促(cu)進血液循環的作用，更能益(yi)(yi)智(zhi)健腦(nao)、美容減肥、治病防癌(ai)、養生(sheng)益(yi)(yi)壽。

菌湯煮饃食用禁忌

1、蘑菇是發(fa)物，而鵪鶉肉具有補五臟、益中氣的功效(xiao)，常用于(yu)病后(hou)體虛者，病后(hou)二者同食可能(neng)會(hui)加重腸(chang)胃負擔，引(yin)起腹(fu)瀉等不適癥狀。

2、蘑菇(gu)和金針菇(gu)都(dou)是真菌(jun)類(lei)食物，而真菌(jun)細胞壁是不容(rong)易(yi)被人體胃酸所破壞的，二者同食，可能會(hui)造成消化不良。