一、維生素D可以長期吃嗎

維生素D不可以長(chang)期吃(chi)，長(chang)期服(fu)用可能(neng)(neng)會(hui)(hui)導致維生素(su)D中(zhong)毒。在(zai)服(fu)用維生素(su)D的(de)(de)時候，一定要遵照醫囑(zhu)按照合適(shi)的(de)(de)劑量服(fu)用，如果私自(zi)長(chang)期大量的(de)(de)服(fu)用，維生素(su)D就容易堆積在(zai)脂肪中(zhong)，不能(neng)(neng)被吸收，就可能(neng)(neng)會(hui)(hui)引起維生素(su)D中(zhong)毒現(xian)象，通常會(hui)(hui)表(biao)現(xian)為厭食、多汗、嘔吐(tu)、腹(fu)瀉(xie)等，嚴重的(de)(de)可能(neng)(neng)還會(hui)(hui)出現(xian)精神(shen)抑郁，甚至昏迷(mi)，需(xu)要及時的(de)(de)到醫院進行診治(zhi)。

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二、維生素d吃多久停一次

一般維生素D吃三個月(yue)就(jiu)要停(ting)一次，不建議服用的時(shi)間(jian)(jian)過(guo)長。同時(shi)每次一般停(ting)藥時(shi)間(jian)(jian)至少是一個月(yue)，如果(guo)停(ting)藥時(shi)間(jian)(jian)比較短，也有可能會(hui)導致不良反(fan)應出(chu)現。

三、服用維生素D的注意事項

1、服用(yong)劑(ji)量根據推薦(jian)劑(ji)量服用(yong)，特(te)殊情況(kuang)，遵(zun)醫囑。

2、維生素(su)d服用(yong)時間(jian)不宜過長(chang)，長(chang)時間(jian)服用(yong)可能造成維生素(su)d中毒。

3、動脈硬化、心(xin)功能不全、高膽固醇血癥、高磷血癥、對維生(sheng)素(su)D高度敏(min)感及腎功能不全患(huan)者慎用(yong)。

四、維生素D的作用

維生素D是一種脂溶性維生素，結構上與固醇有關，主要可以預防佝僂癥，還可以和鈣片一起服用，能夠促進小腸黏膜細胞對鈣和磷的吸收，維生素D還具有促進皮膚細胞生長和分化及調節免疫功能的作用。通常情況下成年人經常接觸日光照射不容易發生維生素D缺乏的癥狀，嬰幼兒比較容易缺乏維生素D，一旦(dan)缺乏了還容易導致佝僂(lou)，可以在醫(yi)生(sheng)的指導下服用(yong)維生(sheng)素D制劑治療。