一、維生素D可以長期吃嗎

維生素D不可以長(chang)(chang)期吃，長(chang)(chang)期服(fu)(fu)用(yong)(yong)可能(neng)會導致維生素D中毒。在(zai)服(fu)(fu)用(yong)(yong)維生素D的時(shi)候，一(yi)定(ding)要遵照醫囑按照合適的劑量服(fu)(fu)用(yong)(yong)，如果私自長(chang)(chang)期大量的服(fu)(fu)用(yong)(yong)，維生素D就容易堆積(ji)在(zai)脂肪中，不能(neng)被吸收，就可能(neng)會引(yin)起維生素D中毒現象，通常(chang)會表現為厭食、多(duo)汗、嘔吐、腹瀉等，嚴重的可能(neng)還(huan)會出現精神抑郁(yu)，甚至昏迷，需要及時(shi)的到醫院進行診(zhen)治。

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二、維生素d吃多久停一次

一般(ban)維生素D吃三個月(yue)就(jiu)要停一次(ci)，不建議服用的時(shi)間過長。同時(shi)每(mei)次(ci)一般(ban)停藥時(shi)間至少是一個月(yue)，如果停藥時(shi)間比較短，也有可能會導致不良(liang)反應出現。

三、服用維生素D的注意事項

1、服(fu)用(yong)劑量(liang)根(gen)據推(tui)薦劑量(liang)服(fu)用(yong)，特殊(shu)情況(kuang)，遵醫(yi)囑。

2、維生素d服(fu)用時間不宜過長，長時間服(fu)用可能造成維生素d中毒(du)。

3、動脈硬化、心功(gong)能不全(quan)、高膽固醇血(xue)癥(zheng)、高磷血(xue)癥(zheng)、對維生素D高度敏感及腎功(gong)能不全(quan)患(huan)者慎用。

四、維生素D的作用

維生素D是一種脂溶性維生素，結構上與固醇有關，主要可以預防佝僂癥，還可以和鈣片一起服用，能夠促進小腸黏膜細胞對鈣和磷的吸收，維生素D還具有促進皮膚細胞生長和分化及調節免疫功能的作用。通常情況下成年人經常接觸日光照射不容易發生維生素D缺乏的癥狀，嬰幼兒比較容易缺乏維生素D，一旦缺(que)乏了還容易導(dao)致佝僂，可以在醫生的指(zhi)導(dao)下(xia)服用(yong)維生素(su)D制劑治(zhi)療(liao)。