一、奶酪棒幾歲可以吃

奶酪棒一般在寶寶一歲(sui)之(zhi)后就可以(yi)吃。

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在一(yi)歲之前，胃腸(chang)道功能還比較弱，若此時吃(chi)(chi)奶(nai)酪棒，可能會造成寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)胃腸(chang)道負(fu)擔重，引起(qi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)胃腸(chang)道不(bu)適(shi)，容易導致消化不(bu)良(liang)以(yi)及腹瀉。并且(qie)奶(nai)酪棒中含有少量的鈉，一(yi)歲以(yi)內的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃(chi)(chi)，會增加腎臟的負(fu)擔。

而一(yi)(yi)歲以上(shang)的(de)寶(bao)寶(bao)，消化功(gong)(gong)能(neng)(neng)以及咀(ju)嚼(jiao)功(gong)(gong)能(neng)(neng)已經(jing)發育完善，此時孩(hai)子(zi)一(yi)(yi)般(ban)(ban)可以自主的(de)咀(ju)嚼(jiao)一(yi)(yi)些(xie)食物，而奶酪棒的(de)質(zhi)地一(yi)(yi)般(ban)(ban)比較(jiao)柔軟，并不(bu)會對(dui)孩(hai)子(zi)的(de)牙齒造成損傷，并且也不(bu)會對(dui)孩(hai)子(zi)的(de)咬(yao)合功(gong)(gong)能(neng)(neng)有太大的(de)要(yao)求(qiu)，所以對(dui)于一(yi)(yi)歲之后的(de)寶(bao)寶(bao)，如(ru)果(guo)身體健康(kang)，胃腸(chang)發育良好，并且胃腸(chang)功(gong)(gong)能(neng)(neng)比較(jiao)好的(de)情況下(xia)，就(jiu)可以考慮添(tian)加適量的(de)優質(zhi)的(de)純(chun)天然奶酪，或輔以輔料添(tian)加比較(jiao)少(shao)的(de)奶酪棒。

二、奶酪棒小孩一天能吃幾個

奶(nai)酪棒(bang)(bang)里含有(you)豐富的(de)蛋白酶以及(ji)優質蛋白，營(ying)養(yang)價(jia)值非(fei)常(chang)高，而(er)且奶(nai)酪棒(bang)(bang)中還含有(you)大(da)量的(de)鈣(gai)質，礦物(wu)質以及(ji)維生素，孩子吃奶(nai)酪棒(bang)(bang)，在一定(ding)程度上有(you)助于身(shen)體發(fa)育，但(dan)也要注意適(shi)量，一歲(sui)后的(de)寶(bao)寶(bao)不(bu)建議(yi)吃太多的(de)奶(nai)酪棒(bang)(bang)，以免影響其他食品的(de)攝入量，導(dao)致營(ying)養(yang)不(bu)均衡。

小孩在不對奶酪棒過敏的情況下，一天能吃一個奶酪棒，大約20-30g，通常不會對身體造成不良影響。奶酪棒可以作為小孩的營養補充劑，提供每天機體所需的鈣質，但如果奶酪棒吃的過多，可能會導致小孩有飽腹感，還可能會出現腹瀉、腹脹等癥狀，并且吃得過多可能會導致營養過剩，從而導致小孩肥胖。需要注意的是，如果小孩對奶酪棒過敏，則不可以吃奶酪棒，以免產(chan)生過敏反應，不利于身體健康。