椰(ye)(ye)子粉，是由新鮮椰(ye)(ye)肉榨取的(de)(de)新鮮椰(ye)(ye)漿， 再以噴干法(fa)而制成的(de)(de)粉末(mo)，粉質細膩，甜度適中，一開(kai)袋就能問道濃郁(yu)的(de)(de)椰(ye)(ye)子味，很容易(yi)沖泡，植物蛋(dan)白愛好(hao)者的(de)(de)必備品。冷天熱(re)飲(yin)，熱(re)天冰凍冷飲(yin)，椰(ye)(ye)香濃郁(yu)、純正(zheng)可口，真(zhen)的(de)(de)不要(yao)太(tai)好(hao)喝。MAIGOO小編提醒沖飲(yin)時不要(yao)加水(shui)太(tai)多，以免(mian)太(tai)淡，影響口味。

豆(dou)(dou)漿粉(fen)是將(jiang)大豆(dou)(dou)制成(cheng)粉(fen)狀即溶(rong)的(de)(de)速食(shi)飲品(pin)(pin)，蛋白(bai)質(zhi)豐富，是補充蛋白(bai)質(zhi)、提供能(neng)量又方便(bian)快捷(jie)的(de)(de)食(shi)品(pin)(pin)。如果是獨立小包裝的(de)(de)豆(dou)(dou)漿粉(fen)攜帶就更(geng)加方便(bian)了，通(tong)過溫開水沖泡的(de)(de)就能(neng)飲用。但(dan)是豆(dou)(dou)漿粉(fen)不能(neng)食(shi)用過多，不然很(hen)容易上火，也(ye)可能(neng)會導(dao)致肥胖。

麥(mai)(mai)(mai)(mai)片(pian)是(shi)一種(zhong)以(yi)小麥(mai)(mai)(mai)(mai)為(wei)原(yuan)料加工而成(cheng)的食品，富含的纖維(wei)、維(wei)生(sheng)素和礦物質(zhi)成(cheng)分，通常被放在牛奶和果(guo)汁里，或做(zuo)成(cheng)麥(mai)(mai)(mai)(mai)片(pian)粥作(zuo)(zuo)為(wei)早(zao)(zao)(zao)餐(can)(can)食用。如果(guo)想減肥，可以(yi)以(yi)麥(mai)(mai)(mai)(mai)片(pian)為(wei)早(zao)(zao)(zao)餐(can)(can)，研究表(biao)明(ming)，喜歡吃麥(mai)(mai)(mai)(mai)片(pian)作(zuo)(zuo)早(zao)(zao)(zao)餐(can)(can)的女(nv)性與選擇(ze)其他早(zao)(zao)(zao)餐(can)(can)食品或干脆不吃早(zao)(zao)(zao)飯的女(nv)性相(xiang)比，前(qian)者體重(zhong)輕于后(hou)者的幾率比較高。

黑芝(zhi)麻糊是(shi)用黑芝(zhi)麻制(zhi)作的(de)一道甜品，一種可以讓人非常扛餓的(de)食品，不僅能讓人很快(kuai)有飽腹，它里邊含(han)有大量維生素E和鐵元素，能預防貧(pin)血以及調(diao)節膽固(gu)醇。 雖(sui)然黑芝(zhi)麻糊沒有補充黑色素而(er)達(da)到(dao)黑發的(de)作用，但是(shi)有滋補、調(diao)節內分泌的(de)功效(xiao)，有利于促進(jin)黑色素合成，一定程(cheng)度上能起(qi)到(dao)使頭發變(bian)黑的(de)作用。

藕粉當(dang)中含有(you)的(de)營養物質比(bi)較豐富，有(you)大(da)量的(de)蛋(dan)白質和葡萄糖、淀粉成分(fen)，同(tong)時也含有(you)膳食纖維和礦物質等成分(fen)。淡淡的(de)藕香，喝起來柔柔滑滑的(de)，清潤回甘。藕粉還是(shi)一種(zhong)堿性(xing)(xing)食物，對于慢性(xing)(xing)胃炎有(you)非常不錯的(de)調(diao)理(li)效果。

秋梨(li)(li)膏(gao)也叫雪梨(li)(li)膏(gao)，是一(yi)(yi)道傳統的(de)(de)藥(yao)膳，以(yi)精選(xuan)(xuan)之秋梨(li)(li)（或鴨梨(li)(li)、雪花(hua)梨(li)(li)）為主要(yao)原(yuan)料，具有止咳、祛(qu)痰、生津、潤肺的(de)(de)功(gong)效(xiao)。如果是一(yi)(yi)個不愛(ai)喝水的(de)(de)人(ren)，那配點秋梨(li)(li)膏(gao)再(zai)合適不過了(le)，可(ke)以(yi)選(xuan)(xuan)擇口(kou)感純(chun)甜的(de)(de)，也可(ke)以(yi)選(xuan)(xuan)擇帶一(yi)(yi)點點酸的(de)(de)，有了(le)秋梨(li)(li)膏(gao)白開水也會變得很好喝。

豆(dou)(dou)腐花是一種(zhong)用(yong)黃豆(dou)(dou)制(zhi)作的小吃，富(fu)含(han)黃豆(dou)(dou)蛋白，豆(dou)(dou)腐花可(ke)以做(zuo)甜(tian)口也可(ke)以做(zuo)咸口，但是沖(chong)泡(pao)的豆(dou)(dou)腐花多以甜(tian)口為主(zhu)。速溶豆(dou)(dou)花食用(yong)很方便，用(yong)開水沖(chong)泡(pao)后(hou)攪拌均(jun)勻(yun)，也不(bu)要攪拌太久，攪完(wan)以后(hou)，靜止5分鐘，它(ta)就(jiu)會(hui)慢慢凝(ning)固成(cheng)型變成(cheng)和手工制(zhi)作的豆(dou)(dou)腐花差不(bu)多了。

愛喝(he)奶茶(cha)的人隔一(yi)段時(shi)間不(bu)喝(he)就(jiu)會很(hen)難受(shou)，但(dan)是經常(chang)去店(dian)里(li)買有得(de)花不(bu)少錢(qian)，那么可(ke)以嘗試(shi)一(yi)些(xie)沖泡的速溶奶茶(cha)飲品，方便好喝(he)，又性價比高(gao)，即(ji)喝(he)即(ji)泡。而且速溶奶茶(cha)口味(wei)也(ye)很(hen)多(duo)，配(pei)料和(he)甜度可(ke)以自己沖調，平時(shi)在店(dian)里(li)需要兩塊(kuai)錢(qian)才能加一(yi)點(dian)得(de)珍(zhen)珠、椰果、紅豆，在家里(li)買原料來(lai)煮，想吃(chi)多(duo)少就(jiu)加多(duo)少。

咖(ka)(ka)啡對于上班族、上課(ke)或者經常(chang)熬夜的(de)人來(lai)(lai)說真(zhen)的(de)太(tai)重(zhong)要了(le)(le)，一(yi)到上班上課(ke)就(jiu)昏昏欲睡，那(nei)就(jiu)來(lai)(lai)一(yi)杯濃(nong)郁(yu)咖(ka)(ka)啡提神醒腦，睡意一(yi)掃而光，又能打(da)起精神好(hao)好(hao)工作了(le)(le)和(he)學習了(le)(le)。如果覺得純咖(ka)(ka)啡太(tai)苦(ku)了(le)(le)，那(nei)可以試試最近大火的(de)生椰拿鐵，椰汁的(de)甘(gan)甜中和(he)了(le)(le)咖(ka)(ka)啡的(de)苦(ku)澀，順滑沒有(you)顆粒感，口感細膩。