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小酥肉的功效與作用有哪些 小酥肉禁忌人群介紹

本文章由注冊用戶 淺嘗不止— 上傳提供 2024-06-05 評論 0
摘要:剛炸出來的小酥肉,放在嘴里酥脆可口、肥而不膩,吃一口就欲罷不能。放置一段時間后的小酥肉沒有那么酥脆還可以用來做湯。小酥肉呢就是相對個頭比較小的酥肉,基本可以一口一個,吃起來很方便,街邊小店基本都會有賣,那么小酥肉的功效與作用以及小酥肉禁忌人群有哪些呢?一起到文中來看看吧!

一、小酥肉的功效與作用有哪些

小酥肉的主要成分是(shi)豬肉,其功效與作用有:

1、補充蛋白質和脂肪酸

為人類提供優(you)質(zhi)蛋白質(zhi)和(he)必需的脂(zhi)肪酸。豬(zhu)肉可提供血(xue)紅素(有機鐵)和(he)促(cu)進鐵吸收的半胱氨酸,能(neng)改善缺鐵性貧血(xue)。

2、補腎滋陰

豬肉性(xing)平味甘,有潤(run)腸胃、生津(jin)液(ye)、補(bu)腎(shen)氣、解(jie)熱毒的功效,主治熱病(bing)傷津(jin)、消渴(ke)羸瘦、腎(shen)虛體弱、產后血虛、燥咳、便秘、補(bu)虛、滋陰(yin)、潤(run)燥、滋肝(gan)陰(yin)、潤(run)肌(ji)膚、利小便和止(zhi)消渴(ke)。

3、潤燥

豬肉煮湯飲下可急補由(you)于津液不(bu)足引起的煩(fan)燥、干咳(ke)、便秘和難產。

二、小酥肉禁忌人群介紹

1、腎功能損害者

雖然肉是一種營養(yang)價值較高的蛋白(bai)質(zhi),但為了減輕腎的工作負擔,腎病患者蛋白(bai)質(zhi)的攝(she)入量應(ying)(ying)略(lve)低于(yu)健康人的量,必(bi)須和腎臟(zang)的排泄能力(li)相適應(ying)(ying),必(bi)要時暫(zan)時停止吃肉。

2、心血管疾病患者

研(yan)究證(zheng)實,攝入(ru)紅(hong)(hong)肉過多會增加心血(xue)管疾病的風險。紅(hong)(hong)肉中飽和脂肪酸比例大(da),膽固醇含量高,對(dui)于控制病情不利。應少吃排骨、肥(fei)牛等,用魚(yu)肉和豆制品來替代。

3、脂肪肝患者

脂(zhi)肪(fang)肝是由(you)于(yu)肝細(xi)胞內(nei)脂(zhi)肪(fang)堆(dui)積過(guo)多引起的,而肉的脂(zhi)肪(fang)含(han)量往往較高。脂(zhi)肪(fang)肝患者不需要減少蛋白質供應,應優先(xian)選擇少油烹調的魚類(lei),多用清燉和(he)蒸煮方法來烹調肉類(lei),去掉(diao)浮油再吃。

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