蟋蟀面粉是什么做的

蟋蟀粉是通過干燥或烤制蟋蟀養殖場飼養的蟋蟀制成的，將它們研磨成細面粉，這種(zhong)蟋蟀(shuai)面粉(fen)是(shi)淺(qian)棕色的，散發著油潤的堅(jian)果味(wei)，可以說是(shi)相當好聞了，可用于(yu)蛋白質棒(bang)、冰沙和烘焙食(shi)品，蟋蟀(shuai)面粉(fen)富(fu)含維生素、纖維、礦物質和氨基酸，可以被視為一種(zhong)超級食(shi)品。

在意大(da)利最大(da)的(de)昆蟲養殖場(chang)——意大利蟋蟀(shuai)養(yang)殖場，每天大約有(you)100萬只蟋蟀被制成食材，工作人員通過冷凍、煮沸、烘干等程序，將蟋蟀研磨成粉，可制作面條、面包，甚至運動飲料。根據消費者報告，板球蛋白產品在巴爾的摩舉行的全國產品博覽會上大受歡迎，制造商正在使用該產品的蛋白質和營養成分作為他們的營銷策略——將蟋蟀粉宣傳為比牛肉更健康、更可持續的蛋白質來源。

蟋蟀粉的功效和作用

1、有助于健美

蟋蟀粉(fen)是(shi)高(gao)蛋(dan)白(bai)(bai)食物(wu)，對于增(zeng)強肌肉、燃燒脂肪(fang)和支持(chi)(chi)新陳代謝(xie)至關重要。健美運動員需要足夠的蛋(dan)白(bai)(bai)質(zhi)消耗(hao)來支持(chi)(chi)維持(chi)(chi)瘦體重，運動員需要更高(gao)的蛋(dan)白(bai)(bai)質(zhi)攝入量以支持(chi)(chi)增(zeng)加的活動并增(zeng)強力量。

盡管運(yun)動(dong)員(yuan)和(he)健(jian)美運(yun)動(dong)員(yuan)需要攝入足夠的(de)碳水化合(he)物(wu)來(lai)提高(gao)他(ta)們的(de)表(biao)現，但飽腹(fu)感和(he)脂肪減少通常會隨著低(di)碳水化合(he)物(wu)飲食而改善，特別(bie)是在蛋白(bai)質與碳水化合(he)物(wu)的(de)比例更高(gao)的(de)情(qing)況(kuang)下。由于蟋蟀粉蛋白(bai)質含(han)量高(gao)，碳水化合(he)物(wu)含(han)量低(di)，因此對于希(xi)望提高(gao)力(li)量和(he)表(biao)現的(de)健(jian)美運(yun)動(dong)員(yuan)或(huo)運(yun)動(dong)員(yuan)來(lai)說，它是一(yi)個很好(hao)的(de)工具。

2、促進減肥

如果您想快速燃燒(shao)體內脂肪，則需要消耗大量蛋(dan)白質(zhi)。你(ni)會想用更(geng)多的蛋(dan)白質(zhi)來代替(ti)飲(yin)食中多余的碳水(shui)化合物。對于每磅體重，拍(pai)攝0.75克蛋白質。例(li)如，如果您的體重為160磅，則將160乘以0.75——這意味著您每天(tian)應該消耗大約100克(ke)蛋白質來燃(ran)燒(shao)脂(zhi)肪。蟋蟀粉是不消耗額外碳水化合物的好方法，因為它富含蛋白質，每份僅含有0.8克碳(tan)水化合(he)物。

3、利尿消腫

蟋(xi)蟀粉由蟋(xi)蟀研(yan)磨而成，蟋(xi)蟀主要(yao)是歸(gui)到膀胱經、小腸經，利尿消腫(zhong)，能刺激膀胱括約肌，緩解輸(shu)尿管(guan)痙攣(luan)，對于小便不通、尿路(lu)結石、肝腹水都有(you)很(hen)好(hao)的(de)治療效(xiao)果。蟋(xi)蟀還可以(yi)補腎(shen)壯陽(yang)，對男性由于腎(shen)虛所(suo)致陽(yang)痿有(you)顯(xian)著療效(xiao)。蟋(xi)蟀還可以(yi)活血化(hua)瘀，治療氣滯所(suo)致的(de)婦(fu)科疾病。