一、柚子醬泡水有什么好處

用柚子醬泡水主要有以下好(hao)處：

1、柚子醬的營養成分(fen)與紅心柚是一(yi)致的，泡水喝(he)能(neng)夠(gou)祛斑(ban)美(mei)白(bai)、美(mei)白(bai)嫩(nen)膚美(mei)容養顏、清熱解毒(du)下(xia)火(huo)等。紅心柚含維他命C較為高，有(you)一(yi)定的去黃美(mei)白(bai)。柚子醬泡水能(neng)將這(zhe)二種作用(yong)非常好地融合起來，常常服(fu)用(yong)能(neng)夠(gou) 清熱解毒(du)下(xia)火(huo)，白(bai)凈皮膚。

2、柚子醬主(zhu)要(yao)是(shi)用柚子這類(lei)新鮮水果(guo)制(zhi)做而成的。現(xian)代(dai)研(yan)究表明，柚子對人體的健(jian)康益處(chu)多多，可(ke)以(yi)降(jiang)(jiang)血(xue)糖，降(jiang)(jiang)血(xue)脂，降(jiang)(jiang)血(xue)壓，降(jiang)(jiang)低血(xue)液黏(nian)稠度，提高免疫力(li)，預(yu)防癌癥，還可(ke)以(yi)美容(rong)、養顏。

3、生(sheng)津(jin)止渴，柚子醬寒生(sheng)津(jin)，適用于熱病傷津(jin)而口渴、咽干、煩熱者，以及口渴引飲的消渴的人。

4、強化血管(guan)，柚子(zi)醬維(wei)生素C的(de)(de)(de)(de)含(han)(han)量較高(gao)，是梨的(de)(de)(de)(de)33倍，蘋果的(de)(de)(de)(de)8倍多。維(wei)生素P的(de)(de)(de)(de)含(han)(han)量也很豐富，共同作用(yong)可降(jiang)低(di)毛細血管(guan)脆性(xing)，用(yong)來泡水喝可以(yi)防止微血管(guan)出(chu)血，適用(yong)于(yu)心腦(nao)血管(guan)患(huan)者食用(yong)。此外，由于(yu)柚子(zi)含(han)(han)有(you)生理(li)活性(xing)物(wu)質(zhi)皮(pi)甙，所以(yi)可降(jiang)低(di)血液的(de)(de)(de)(de)黏滯度(du)，減少血栓的(de)(de)(de)(de)形(xing)成(cheng)，故而對(dui)腦(nao)血管(guan)疾病，如腦(nao)血栓、中風等有(you)較好的(de)(de)(de)(de)預防作用(yong)。

5、活血(xue)化瘀(yu)，柚子醬(jiang)與其它黃(huang)酮類相似，泡水喝能(neng)改變(bian)(bian)毛細血(xue)管通透性，抑制ADP轉變(bian)(bian)為ATP，降低血(xue)小板的凝(ning)聚，增進血(xue)液浮懸的穩定性及增快血(xue)流等。

二、柚子果茶可以減肥嗎

一般而言(yan)，柚(you)子果茶(cha)不能直接減肥(fei)，但可輔助減肥(fei)。

柚子果茶屬于比較常見的茶類，主要是以柚子為原料制作而成，柚子果茶中含有維生素C、微量元素以及膳食纖維等營養物質，可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子果茶中(zhong)所(suo)含有的(de)(de)蜂(feng)蜜(mi)本來就具有幫助腸(chang)道的(de)(de)作用，所(suo)以(yi)柚子果茶可以(yi)幫助身(shen)體排出毒(du)素改善便(bian)秘(mi)的(de)(de)情況，達到一定減(jian)肥的(de)(de)目的(de)(de)。

但(dan)是其(qi)(qi)中并無(wu)能直接(jie)起(qi)到減(jian)(jian)肥作用(yong)的(de)物質，也就不能起(qi)到直接(jie)減(jian)(jian)肥的(de)作用(yong)。但(dan)其(qi)(qi)中含有一(yi)定(ding)量(liang)膳食(shi)纖維，其(qi)(qi)相(xiang)對不易消化，若是喝了一(yi)定(ding)量(liang)的(de)柚(you)子(zi)茶(cha)可起(qi)到飽腹感，減(jian)(jian)少人體對于(yu)(yu)其(qi)(qi)他食(shi)物的(de)攝取。同時柚(you)子(zi)茶(cha)本身熱量(liang)又較低，因此其(qi)(qi)在一(yi)定(ding)程度上對于(yu)(yu)減(jian)(jian)肥有一(yi)定(ding)輔助作用(yong)。