一、柚子醬泡水有什么好處

用柚子醬泡水主(zhu)要有以下好(hao)處(chu)：

1、柚(you)子(zi)醬(jiang)(jiang)的(de)(de)營(ying)養(yang)成分與紅(hong)心柚(you)是一(yi)致(zhi)的(de)(de)，泡(pao)水喝能(neng)夠(gou)祛(qu)斑美(mei)(mei)(mei)白(bai)、美(mei)(mei)(mei)白(bai)嫩膚美(mei)(mei)(mei)容養(yang)顏、清(qing)熱解(jie)毒下火等(deng)。紅(hong)心柚(you)含維他命C較為(wei)高，有一(yi)定的(de)(de)去(qu)黃美(mei)(mei)(mei)白(bai)。柚(you)子(zi)醬(jiang)(jiang)泡(pao)水能(neng)將這二(er)種作用非常(chang)(chang)好(hao)地融合起(qi)來，常(chang)(chang)常(chang)(chang)服用能(neng)夠(gou) 清(qing)熱解(jie)毒下火，白(bai)凈皮膚。

2、柚(you)子醬主要是用(yong)柚(you)子這類新鮮水果制做而成的(de)。現(xian)代研究表明，柚(you)子對人(ren)體的(de)健康益處多多，可以降(jiang)(jiang)(jiang)血(xue)(xue)糖，降(jiang)(jiang)(jiang)血(xue)(xue)脂，降(jiang)(jiang)(jiang)血(xue)(xue)壓，降(jiang)(jiang)(jiang)低血(xue)(xue)液黏(nian)稠度，提高(gao)免(mian)疫(yi)力，預防癌癥(zheng)，還可以美容、養顏。

3、生津(jin)止(zhi)渴(ke)，柚子醬寒生津(jin)，適(shi)用于熱(re)病傷(shang)津(jin)而口(kou)(kou)渴(ke)、咽干、煩(fan)熱(re)者，以及口(kou)(kou)渴(ke)引飲的(de)消渴(ke)的(de)人。

4、強(qiang)化血(xue)管(guan)(guan)，柚子醬維(wei)生素C的(de)含(han)量較高，是梨的(de)33倍，蘋果(guo)的(de)8倍多。維(wei)生素P的(de)含(han)量也(ye)很豐富(fu)，共(gong)同(tong)作用可降低(di)毛細血(xue)管(guan)(guan)脆性，用來泡水(shui)喝可以防止(zhi)微(wei)血(xue)管(guan)(guan)出血(xue)，適用于心腦血(xue)管(guan)(guan)患者食用。此外，由于柚子含(han)有(you)生理活性物質皮甙，所以可降低(di)血(xue)液的(de)黏滯度(du)，減少血(xue)栓的(de)形(xing)成，故而對腦血(xue)管(guan)(guan)疾病，如腦血(xue)栓、中風等有(you)較好的(de)預防作用。

5、活血(xue)(xue)化瘀，柚子醬與其它黃酮類相似，泡水喝能(neng)改變毛(mao)細(xi)血(xue)(xue)管通(tong)透性(xing)，抑制ADP轉變為ATP，降(jiang)低血(xue)(xue)小板(ban)的凝聚，增(zeng)進血(xue)(xue)液浮懸的穩定性(xing)及增(zeng)快血(xue)(xue)流等。

二、柚子果茶可以減肥嗎

一般而言，柚子(zi)果茶不(bu)能直(zhi)接減肥，但可輔助減肥。

柚子果茶屬于比較常見的茶類，主要是以柚子為原料制作而成，柚子果茶中含有維生素C、微量元素以及膳食纖維等營養物質，可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子果茶中所(suo)(suo)含有的蜂蜜本來(lai)就具有幫助(zhu)腸(chang)道(dao)的作用，所(suo)(suo)以柚子果茶(cha)可以幫助(zhu)身體排出毒素改善(shan)便秘的情況，達(da)到(dao)一定減肥的目(mu)的。

但(dan)是其(qi)(qi)中(zhong)并無能直接起到(dao)減肥作用的(de)物質，也就(jiu)不能起到(dao)直接減肥的(de)作用。但(dan)其(qi)(qi)中(zhong)含(han)有一定(ding)量(liang)膳食纖(xian)維(wei)，其(qi)(qi)相對不易消化(hua)，若(ruo)是喝(he)了(le)一定(ding)量(liang)的(de)柚子茶(cha)可起到(dao)飽腹感(gan)，減少人(ren)體對于(yu)(yu)其(qi)(qi)他食物的(de)攝取。同時柚子茶(cha)本身熱量(liang)又較低，因此其(qi)(qi)在一定(ding)程度(du)上對于(yu)(yu)減肥有一定(ding)輔助作用。