一、柚子醬泡水有什么好處

用柚子醬泡水(shui)主(zhu)要有以下好處：

1、柚子(zi)(zi)醬的(de)營養(yang)(yang)成分與紅心柚是一致的(de)，泡水(shui)喝能(neng)(neng)夠祛斑美(mei)白(bai)、美(mei)白(bai)嫩膚美(mei)容養(yang)(yang)顏、清熱(re)解毒(du)(du)下火等。紅心柚含維他命C較為高，有一定的(de)去黃美(mei)白(bai)。柚子(zi)(zi)醬泡水(shui)能(neng)(neng)將這二種作用非(fei)常(chang)好地融合(he)起來，常(chang)常(chang)服用能(neng)(neng)夠 清熱(re)解毒(du)(du)下火，白(bai)凈(jing)皮膚。

2、柚子醬主要是用(yong)柚子這類新鮮水(shui)果制(zhi)做而成的(de)(de)。現代研究(jiu)表(biao)明，柚子對人體的(de)(de)健康益(yi)處多(duo)多(duo)，可以(yi)降血糖，降血脂(zhi)，降血壓，降低血液黏稠度，提高免疫(yi)力，預防癌癥，還可以(yi)美(mei)容(rong)、養顏。

3、生津止渴(ke)，柚(you)子(zi)醬寒(han)生津，適(shi)用于熱病傷津而口渴(ke)、咽干、煩熱者，以及口渴(ke)引飲的(de)消渴(ke)的(de)人。

4、強化血管，柚(you)子醬(jiang)維生素C的含(han)量較(jiao)高，是梨的33倍，蘋果的8倍多。維生素P的含(han)量也很豐富，共同作用(yong)可降低毛細血管脆性(xing)，用(yong)來泡水喝可以防止微血管出(chu)血，適用(yong)于(yu)心腦(nao)血管患者食用(yong)。此外，由(you)于(yu)柚(you)子含(han)有生理活(huo)性(xing)物(wu)質皮甙，所以可降低血液的黏(nian)滯度，減少血栓的形成(cheng)，故而對腦(nao)血管疾(ji)病，如腦(nao)血栓、中風等有較(jiao)好(hao)的預防作用(yong)。

5、活(huo)血化瘀，柚子醬與(yu)其它黃(huang)酮類相(xiang)似，泡水喝能改變毛細血管通透性，抑(yi)制ADP轉(zhuan)變為ATP，降(jiang)低血小板的凝聚，增(zeng)進血液浮懸的穩定性及增(zeng)快血流等。

二、柚子果茶可以減肥嗎

一般(ban)而(er)言，柚子(zi)果(guo)茶不能直接減肥(fei)，但可輔助減肥(fei)。

柚子果茶屬于比較常見的茶類，主要是以柚子為原料制作而成，柚子果茶中含有維生素C、微量元素以及膳食纖維等營養物質，可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子果茶中所含(han)有的(de)蜂蜜本來就具有幫(bang)(bang)助腸道的(de)作用，所以柚子果茶(cha)可以幫(bang)(bang)助身體排(pai)出(chu)毒素(su)改善(shan)便秘的(de)情況，達(da)到(dao)一(yi)定減肥的(de)目的(de)。

但是(shi)其(qi)中并(bing)無能(neng)直接(jie)起到減(jian)肥作用的(de)物質(zhi)，也就不(bu)能(neng)起到直接(jie)減(jian)肥的(de)作用。但其(qi)中含有(you)一(yi)(yi)定(ding)量(liang)(liang)膳食(shi)纖維，其(qi)相對(dui)不(bu)易(yi)消化(hua)，若(ruo)是(shi)喝了一(yi)(yi)定(ding)量(liang)(liang)的(de)柚子茶(cha)可(ke)起到飽腹感，減(jian)少人體對(dui)于其(qi)他(ta)食(shi)物的(de)攝取。同時柚子茶(cha)本身(shen)熱量(liang)(liang)又較低，因此(ci)其(qi)在一(yi)(yi)定(ding)程度上(shang)對(dui)于減(jian)肥有(you)一(yi)(yi)定(ding)輔助作用。