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松茸雞湯怎么燉好喝又營養 松茸雞湯用什么雞好

本文章由注冊用戶 飲食養生記 上傳提供 2025-03-14 評論 0
摘要:松茸是一種營養豐富、口感鮮美的食材,日常烹飪有多種做法,燉雞湯是比較常見的一種,將雞肉放入燉鍋,加足量清水燒開,撇去浮沫微火燉1個小時,再加入新鮮松茸燉30分鐘左右,用鹽調味即可,烹飪的時候要注意控制好火候,松茸的處理方法也要注意,選用的雞則以土母雞為佳,或者用三黃雞、清遠雞。下面一起來了解一下松茸雞湯怎么燉好喝又營養以及松茸雞湯用什么雞好吧。

一、松茸雞湯怎么燉好喝又營養

松茸是一種名貴的食用菌,它可以和很多食材搭配,用松茸燉雞湯是比較(jiao)常見(jian)的(de)一種做(zuo)法,口味鮮香,營養豐富,很多(duo)人都愛吃(chi)。松茸雞湯的(de)做(zuo)法并(bing)不難:

做法一

1、準備食(shi)材:鮮松茸200克(ke)、土(tu)母雞(ji)半只、鹽適量(liang)。

2、土雞洗凈放入(ru)燉(dun)鍋,加入(ru)足(zu)量清水燒(shao)開,仔(zi)細撇去浮沫,轉(zhuan)微火燉(dun)1個小時(shi)左右。

3、松茸切掉根部的(de)硬塊,洗凈(jing)后切片(pian),倒入雞(ji)湯里再燉(dun)30分鐘左右。

4、用適量鹽調味即可(ke)。

做法二

1、準(zhun)備食材:干松茸(rong)、三(san)黃雞、蔥姜、枸杞(qi)。

2、干松茸沖洗干凈,用(yong)溫水泡發(fa)。

3、雞洗凈控干,去掉雞頭、雞腳(jiao)和雞屁股,然后剁成小塊。

4、雞塊入(ru)開(kai)水(shui)中焯(zhuo)一(yi)下(xia),去除血水(shui)和雜質,撈出后用熱水(shui)沖洗凈表面的浮沫,瀝(li)干(gan)水(shui)分。

5、雞塊加蔥姜,加泡(pao)(pao)發(fa)好的松(song)茸以及經過沉淀后(hou)的泡(pao)(pao)發(fa)松(song)茸的水,添加足夠的熱水,大火燒開,撇凈浮沫和油脂。

6、轉(zhuan)小火燉40分鐘,出鍋前10分鐘用鹽(yan)調味即可。

二、松茸雞湯的烹飪注意事項

1、在熬煮雞湯的過(guo)程中,要時刻保持小火,以免過(guo)于(yu)(yu)濃(nong)稠。同時,也要避免湯過(guo)于(yu)(yu)清(qing)淡,否則(ze)會影響口感。

2、松茸在處理(li)時(shi)要小心,確保去蒂頭(tou)時(shi)不(bu)要破(po)壞菌傘,以保持其(qi)完整性;此外,松茸富(fu)含營養成分(fen),所以在烹(peng)飪(ren)過程中不(bu)要過度烹(peng)飪(ren),以免破(po)壞其(qi)營養成分(fen)。

3、在熬(ao)煮(zhu)松(song)茸菇(gu)雞(ji)湯時,可以適當加入姜(jiang)片(pian)以增(zeng)加湯的(de)鮮味,但是姜(jiang)片(pian)的(de)用量也要適量,以免影響整體口感(gan)。

4、松茸菇雞湯的味道醇厚,營(ying)養豐富,搭配米飯或(huo)者(zhe)饅頭(tou)食(shi)用效果(guo)更佳。此外,也可(ke)以嘗(chang)試加入一些其他食(shi)材如山藥、枸(gou)杞等以增加口感和營(ying)養價(jia)值。

三、松茸雞湯用什么雞好

松茸雞(ji)(ji)(ji)湯(tang)的(de)(de)(de)話,選的(de)(de)(de)雞(ji)(ji)(ji)也(ye)是很(hen)重要(yao)的(de)(de)(de),一(yi)般優選老母(mu)雞(ji)(ji)(ji),家養的(de)(de)(de)土雞(ji)(ji)(ji)更好;如果沒有的(de)(de)(de)話,選市場上常見的(de)(de)(de)三黃(huang)雞(ji)(ji)(ji)或清遠雞(ji)(ji)(ji)也(ye)是可以的(de)(de)(de),不過要(yao)注意(yi)不要(yao)買(mai)冷凍過的(de)(de)(de),一(yi)定要(yao)買(mai)現殺的(de)(de)(de)新鮮雞(ji)(ji)(ji)肉(rou),挑選雞(ji)(ji)(ji)肉(rou)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou),買(mai)那(nei)種雞(ji)(ji)(ji)皮顏色乳白(bai)和深黃(huang)色之(zhi)間(jian)的(de)(de)(de),雞(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)外表(biao)摸起(qi)來(lai)不粘手,沒有異(yi)味富有彈(dan)性的(de)(de)(de)雞(ji)(ji)(ji)肉(rou)。

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