一、松茸雞湯怎么燉好喝又營養
松茸是一種名貴的食用菌,它可以和很多食材搭配,用松茸燉雞湯是比(bi)較常(chang)見的一種做法(fa)(fa),口味鮮香,營養豐(feng)富,很多人都愛吃(chi)。松茸雞湯的做法(fa)(fa)并不難:
做法一
1、準備食材:鮮松茸200克、土母雞半只、鹽適量。
2、土(tu)雞(ji)洗凈放(fang)入(ru)燉(dun)鍋,加入(ru)足(zu)量清水(shui)燒開,仔細(xi)撇去浮沫,轉(zhuan)微(wei)火燉(dun)1個(ge)小時左右。
3、松茸(rong)切(qie)掉根(gen)部(bu)的硬塊,洗凈后(hou)切(qie)片,倒入(ru)雞湯里再燉30分鐘左右。
4、用適量鹽調味即可。
做法二
1、準備食材:干松茸、三黃雞、蔥姜(jiang)、枸杞。
2、干松茸(rong)沖洗(xi)干凈(jing),用溫(wen)水泡發。
3、雞洗凈控干,去掉雞頭、雞腳和雞屁股,然后剁成小塊。
4、雞塊入開水中(zhong)焯一(yi)下,去除血(xue)水和雜(za)質,撈(lao)出后用熱水沖洗凈表面的浮沫,瀝(li)干水分。
5、雞塊(kuai)加蔥姜(jiang),加泡發好的(de)松茸以及經過沉淀后的(de)泡發松茸的(de)水,添加足夠(gou)的(de)熱水,大火(huo)燒開,撇凈浮(fu)沫和(he)油(you)脂。
6、轉(zhuan)小火燉40分鐘(zhong),出鍋前10分鐘(zhong)用鹽(yan)調味(wei)即可(ke)。
二、松茸雞湯的烹飪注意事項
1、在熬煮雞湯(tang)的(de)過(guo)程中,要時刻保(bao)持小火,以免(mian)過(guo)于(yu)濃(nong)稠。同時,也要避(bi)免(mian)湯(tang)過(guo)于(yu)清淡(dan),否(fou)則會(hui)影響口感。
2、松(song)(song)茸在(zai)(zai)處理時要小(xiao)心,確保去蒂頭時不要破壞(huai)菌傘,以(yi)保持其完整性(xing);此外(wai),松(song)(song)茸富含營養成分(fen),所以(yi)在(zai)(zai)烹(peng)飪過(guo)程(cheng)中不要過(guo)度(du)烹(peng)飪,以(yi)免破壞(huai)其營養成分(fen)。
3、在(zai)熬煮(zhu)松茸(rong)菇(gu)雞湯時,可以適當加入姜片(pian)以增加湯的(de)鮮味,但是姜片(pian)的(de)用量也要適量,以免影響整體口(kou)感。
4、松茸菇雞湯的味道醇(chun)厚,營(ying)養(yang)豐(feng)富,搭配(pei)米飯(fan)或者饅頭食(shi)用(yong)效(xiao)果更佳。此外,也可以嘗試加(jia)(jia)入(ru)一些其他(ta)食(shi)材如山(shan)藥、枸杞(qi)等以增加(jia)(jia)口(kou)感和(he)營(ying)養(yang)價(jia)值。
三、松茸雞湯用什么雞好
燉松茸雞(ji)(ji)(ji)(ji)湯的(de)(de)(de)話(hua)(hua),選(xuan)的(de)(de)(de)雞(ji)(ji)(ji)(ji)也是很重要的(de)(de)(de),一般優選(xuan)老母雞(ji)(ji)(ji)(ji),家養的(de)(de)(de)土雞(ji)(ji)(ji)(ji)更好;如果沒有(you)的(de)(de)(de)話(hua)(hua),選(xuan)市場(chang)上常(chang)見的(de)(de)(de)三黃(huang)(huang)雞(ji)(ji)(ji)(ji)或清遠雞(ji)(ji)(ji)(ji)也是可以的(de)(de)(de),不(bu)過(guo)(guo)要注意不(bu)要買(mai)(mai)冷(leng)凍過(guo)(guo)的(de)(de)(de),一定(ding)要買(mai)(mai)現殺(sha)的(de)(de)(de)新鮮雞(ji)(ji)(ji)(ji)肉(rou),挑選(xuan)雞(ji)(ji)(ji)(ji)肉(rou)的(de)(de)(de)時候,買(mai)(mai)那種雞(ji)(ji)(ji)(ji)皮顏色乳白和深黃(huang)(huang)色之間(jian)的(de)(de)(de),雞(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)外表摸(mo)起來不(bu)粘手,沒有(you)異(yi)味富有(you)彈性(xing)的(de)(de)(de)雞(ji)(ji)(ji)(ji)肉(rou)。