牛肝怎么做好吃
牛肝(gan)營(ying)養豐富,味道頗佳(jia),很受食者喜愛,但(dan)肝(gan)臟是動物體內儲存養料(liao)和解(jie)毒(du)的重(zhong)要(yao)器官,一定(ding)要(yao)處理干(gan)凈后再進行烹飪(ren)。
把水從牛肝的血管灌進去,牛肝會脹得硬硬的,然后再把水從牛肝中擠出來,一直重復這個過程,直到牛肝變白;先把牛肝用清水沖洗干凈,然后切成適當大小,放入冷水中浸泡30分(fen)鐘(zhong)左右,取出瀝干(gan),不僅可(ke)以洗凈,而(er)且(qie)可(ke)以去腥(xing)味;把(ba)新鮮的牛肝(gan)用竹釬或刀尖(jian)在(zai)牛肝(gan)上刺幾個洞(dong),泡在(zai)清水(shui)里(li),泡一陣換換水(shui),待水(shui)清了(le)沒有血水(shui)了(le)就可(ke)以了(le)。
如果比較著急的(de)話,可(ke)以(yi)將(jiang)牛肝切成片,放(fang)入(ru)加了白醋(cu)的(de)水中浸泡15分鐘(zhong),并用清水(shui)反復沖洗(xi),直(zhi)到其中的(de)血沫變沒;或者先(xian)在牛肝表(biao)面撒些干面粉,揉(rou)搓一會(hui)兒,用清水(shui)洗(xi)凈,將牛肝上的(de)白(bai)筋用刀剔除(chu)(chu),最后(hou)用溫水(shui)洗(xi)凈,能有效(xiao)去(qu)除(chu)(chu)臟器異味。
家常牛肝的吃法大全
1、爆炒牛肝
?用料?:牛肝、姜、蒜、辣椒、白酒(jiu)、生抽、老抽、鹽、糖(tang)、胡椒粉、淀粉。
?做(zuo)法(fa)?:牛(niu)肝洗凈切片,用鹽、糖、胡椒粉、白酒、生抽、淀(dian)粉抓勻腌制(zhi)15分(fen)鐘(zhong);姜蒜切(qie)片,辣椒切(qie)段備用;熱(re)鍋(guo)(guo)冷油(you),下腌制好(hao)的牛肝快速(su)(su)翻炒至變色(se)后盛出;鍋(guo)(guo)中留底油(you),下姜蒜、辣椒爆香,再倒入牛肝翻炒均勻;加少許老抽(chou)調色(se),快速(su)(su)翻炒幾下即(ji)可出鍋(guo)(guo);?小貼(tie)士?:牛肝炒制時間不宜過(guo)長,以保(bao)持其嫩滑口感。
2、涼拌牛肝
?用料?:牛(niu)肝、青紅辣(la)椒(jiao)、香菜、小蔥、姜(jiang)、蒜、花椒(jiao)、料酒、鹽、醋、醬油(you)、辣(la)椒(jiao)油(you)。
?做法(fa)?:牛肝洗凈,放入(ru)鍋中加花椒、姜片(pian)、蔥段、料酒煮熟(shu)后撈(lao)出晾涼切(qie)(qie)片(pian);青(qing)(qing)紅辣椒切(qie)(qie)絲(si),香(xiang)菜切(qie)(qie)段,小(xiao)蔥切(qie)(qie)蔥花,姜蒜切(qie)(qie)末(mo)備用;將(jiang)牛肝片(pian)放入(ru)碗(wan)中,加入(ru)青(qing)(qing)紅辣椒絲(si)、香(xiang)菜段、蔥花、姜蒜末(mo);調入(ru)鹽、醋、醬(jiang)油、辣椒油拌勻(yun)即可。
3、香煎牛肝
?用料?:牛肝、姜、蔥、料酒、鹽(yan)、黑胡椒粉、橄欖油。
?做法?:牛肝洗凈切片,用料酒(jiu)、鹽、黑(hei)胡椒粉腌制(zhi)15分鐘;平(ping)底(di)鍋燒熱(re),倒入(ru)適量橄欖(lan)油;放(fang)入(ru)腌制好的牛肝片,中小(xiao)火慢煎(jian)至兩面金黃(huang);煎(jian)好后(hou)撒上蔥花即可出(chu)鍋;?小(xiao)貼士?:煎(jian)牛肝時火候(hou)不宜過大,以免外(wai)焦里生。
4、鹵牛肝
?用料(liao)?:牛肝、姜(jiang)、蒜、料(liao)酒(jiu)、老抽、生抽、鹽、白糖、八角、桂(gui)皮(pi)、香葉、干辣椒。
?做法?:牛(niu)肝(gan)洗(xi)凈,放入鍋(guo)中加姜(jiang)片(pian)、料酒(jiu)焯水(shui)后撈(lao)出洗(xi)凈;鍋(guo)中加水(shui),放入牛(niu)肝(gan)、姜(jiang)蒜、八角、桂皮、香葉、干(gan)辣椒;調入老抽(chou)、生抽(chou)、鹽、白(bai)糖,大火燒開后轉小火慢(man)燉至(zhi)牛(niu)肝(gan)熟透;撈(lao)出晾(liang)涼切片(pian)即可食用(yong)。