牛骨頭怎樣做好吃
牛(niu)(niu)骨(gu)頭包括牛(niu)(niu)脖骨(gu)、牛(niu)(niu)脊骨(gu)、牛(niu)(niu)肋骨(gu)、牛(niu)(niu)尾骨(gu)、牛(niu)(niu)胸骨(gu)、月牙骨(gu)、牛(niu)(niu)棒骨(gu)、牛(niu)(niu)肩胛骨(gu)、牛(niu)(niu)窩(wo)骨(gu)等,含有(you)豐富的(de)蛋白質(zhi)、鈣質(zhi)、骨(gu)膠原和脂肪等營養成(cheng)分(fen),可鹵(lu)、煮、紅(hong)燒、烤、煎、燉等,味道都很不錯。
買來的牛骨頭,首先要(yao)(yao)泡(pao),將骨(gu)(gu)頭(tou)直接倒(dao)在一(yi)個(ge)盆(pen)里,從(cong)水(shui)龍頭(tou)下接上清水(shui),然后(hou)開始泡(pao)就(jiu)(jiu)好(hao)了,長時(shi)間(jian)的(de)浸泡(pao),可以將其中(zhong)的(de)血水(shui)和雜質泡(pao)出來,充分吸水(shui)后(hou)的(de)骨(gu)(gu)頭(tou),肉(rou)質還會更嫩、更軟;接著要(yao)(yao)焯水(shui),正(zheng)確的(de)焯水(shui)方(fang)式就(jiu)(jiu)是冷水(shui)下鍋,用大火慢慢煮開,隨著溫度(du)的(de)升(sheng)高,骨(gu)(gu)頭(tou)中(zhong)的(de)血水(shui)就(jiu)(jiu)會被逐漸(jian)的(de)釋放出來,期間(jian)還要(yao)(yao)放一(yi)些料酒進來,這樣就(jiu)(jiu)能帶(dai)走一(yi)部(bu)分的(de)腥味,骨(gu)(gu)頭(tou)的(de)口感才會更好(hao),而(er)且在給骨(gu)(gu)頭(tou)焯水(shui)的(de)時(shi)候,煮開鍋還會有浮(fu)沫(mo)出現,這個(ge)時(shi)候要(yao)(yao)記得(de)把浮(fu)沫(mo)個(ge)撇干凈。
家常牛骨頭的做法大全
1、牛骨湯
用料:牛排骨、土(tu)豆、洋蔥、西紅柿(shi)、生姜、鹽。
做法:新鮮(xian)牛排骨泡出血水大約30分(fen)鐘,然后(hou)冷(leng)水下鍋飛水放料酒,約2分鐘(zhong),撈起洗凈;飛水(shui)過程中切好(hao)洋蔥(cong),西紅(hong)柿(shi)熱水(shui)去皮切小塊;鍋里少油稍熱放洋蔥(cong)炒出香(xiang)味,再放西紅(hong)柿(shi)炒出汁;炒好(hao)的洋蔥(cong)西紅(hong)柿(shi)盛入(ru)湯鍋中,里面(mian)放姜及冷水(shui),放入(ru)洗干凈的牛排骨(gu),蓋上鍋蓋大火煲1個(ge)半小時(shi)后(hou),放(fang)入大塊土豆,加(jia)適量鹽繼(ji)續約40分(fen)鐘即可(ke)。
2、醬牛骨頭
用料:牛骨頭、蔥、姜、蒜、花椒、八角、紅辣椒(jiao)、黑(hei)胡椒(jiao)、鹽(yan)、白糖(tang)、啤酒(jiu)、十三(san)香、味精(jing)。
做法(fa):把(ba)(ba)骨頭(tou)洗凈用冷(leng)水慢慢加(jia)熱,水開(kai)(kai)(kai)后(hou)撇去血沫,五分鐘撈出,洗干(gan)凈之后(hou),把(ba)(ba)水倒掉(diao),換新的水燒開(kai)(kai)(kai),然后(hou)放(fang)入(ru)(ru)(ru)花(hua)椒(jiao)、八角、干(gan)辣椒(jiao);炒(chao)鍋(guo)加(jia)油一大(da)勺,熱鍋(guo)涼油把(ba)(ba)蔥姜蒜煸出香味(wei),放(fang)一勺白糖,放(fang)入(ru)(ru)(ru)牛骨翻炒(chao),倒入(ru)(ru)(ru)紅(hong)燒老抽、鹽、十三香、黑(hei)胡椒(jiao)入(ru)(ru)(ru)味(wei),倒入(ru)(ru)(ru)少(shao)許開(kai)(kai)(kai)水稍燉,再把(ba)(ba)炒(chao)鍋(guo)里的牛骨倒入(ru)(ru)(ru)燉鍋(guo),放(fang)半(ban)瓶啤(pi)酒(jiu),大(da)火(huo)十分鐘,改(gai)小(xiao)火(huo)兩個小(xiao)時,最后(hou)放(fang)味(wei)精即可。
3、紅燒牛排骨
用料(liao):牛排骨(gu)、大蔥(cong)、生姜、干辣椒、八角(jiao)、草果、花(hua)椒、料(liao)酒、豆瓣醬(jiang)、黃豆醬(jiang)、生抽(chou)、老(lao)抽(chou)、蠔油、紅糖、白胡椒粉、鹽。
做法:大(da)(da)蔥白切段,生(sheng)姜(jiang)切片,草果用(yong)刀(dao)背(bei)拍開去籽(zi),提前泡水的(de)牛排(pai)骨加少(shao)許料酒和(he)一小塊(kuai)拍散的(de)生(sheng)姜(jiang)焯水撈出備用(yong);起(qi)鍋熱油,放入(ru)蔥白、姜(jiang)片和(he)干(gan)辣椒、八角、草果、花椒爆香,倒(dao)入(ru)牛排(pai)骨翻炒,加入(ru)豆瓣醬、生(sheng)抽、老抽、蠔油、白胡(hu)椒粉翻炒均(jun)勻;連肉帶(dai)料倒(dao)入(ru)裝有原湯的(de)砂鍋里,加入(ru)紅糖和(he)黃(huang)豆醬,大(da)(da)火煮開后轉中小火,燉煮2個小時左右,出鍋前加鹽調味即可。