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脫脂奶的保質期是多久 脫脂奶過期了還能喝嗎

本文章由注冊用戶 知識百寶箱 上傳提供 2024-12-14 評論 0
摘要:近幾年隨著人們思想的轉變,越來越多的人也開始關注身體健康狀況,很多人在維持健康方面會通過調整飲食的方式進行改變,比如喝牛奶,而其中脫脂奶是比較受歡迎的一種,因為它在補充營養的同時,降低了自己的脂肪含量,很多人都會囤它,那么脫脂奶的保質期是多久以及脫脂奶過期了還能喝嗎?一起到文中來看看吧!

一、脫脂奶的保質期是多久

消費者(zhe)們總是(shi)(shi)在(zai)日常購買食品時非常謹慎,選擇符合自身(shen)健康要求的商品。很(hen)多(duo)人把特別注意力都放(fang)在(zai)了(le)乳制(zhi)品上,首當其沖的就(jiu)是(shi)(shi)奶(nai)制(zhi)品,牛奶(nai)就(jiu)是(shi)(shi)最基本的一種了(le),因此消費者(zhe)們總是(shi)(shi)會想要了(le)解牛奶(nai)的保質期。

一般來說,全脂奶的保質期最長可以達到9個月,但是若現在市場上的牛奶采用滅菌或低溫消毒等方式保存,保質期則可以延長至一年。而脫脂或半脫脂的(de)(de)牛奶的(de)(de)保質期則(ze)比(bi)全脂奶短,一般在6-8個(ge)月左(zuo)右,具體(ti)的(de)(de)保質期要根(gen)據包(bao)裝上的(de)(de)信(xin)息來(lai)確定(ding)。

二、脫脂奶過期了還能喝嗎

脫脂(zhi)奶過期了(le)一般不(bu)可(ke)以(yi)再喝(he),以(yi)免喝(he)之后影(ying)響身體健康。脫脂(zhi)奶適(shi)合(he)于大部分的(de)(de)人群喝(he),因為里(li)面的(de)(de)脂(zhi)肪含量(liang)比較低,對于正在減(jian)肥的(de)(de)人群而言也可(ke)以(yi)適(shi)量(liang)喝(he),一般不(bu)會(hui)影(ying)響減(jian)肥效果。

脫脂(zhi)奶(nai)主要是(shi)將純牛奶(nai)進(jin)行特殊加工制作而成,會(hui)將里面(mian)的(de)(de)大(da)部(bu)分脂(zhi)肪(fang)去(qu)除(chu),所以脫脂(zhi)奶(nai)中的(de)(de)脂(zhi)肪(fang)含量(liang)相對而言比較低。但(dan)是(shi)任何(he)牛奶(nai)都有一定保(bao)質期,而且保(bao)質期相對比較短,一旦過(guo)了(le)保(bao)質期后(hou),脫脂(zhi)牛奶(nai)的(de)(de)安全(quan)性(xing)和品(pin)質則得不(bu)到保(bao)障。此時在過(guo)了(le)保(bao)質期之后(hou),由于存放時間(jian)過(guo)長(chang),還可(ke)能會(hui)滋生(sheng)大(da)量(liang)細菌、霉菌,出現(xian)變質現(xian)象,其(qi)中有可(ke)能還會(hui)形成絮狀物,并出現(xian)變酸、有異味等情(qing)況。而如果喝了(le)過(guo)期的(de)(de)脫脂(zhi)奶(nai),可(ke)能會(hui)出現(xian)腹(fu)部(bu)疼痛、惡心、嘔吐、腹(fu)瀉等不(bu)良反(fan)應,嚴(yan)重影響(xiang)身體健康。

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