一、檸檬片和玫瑰花能一起泡水喝嗎

檸(ning)檬片和(he)玫瑰花是可以同時泡(pao)水喝(he)的。這兩種植物的營養(yang)成(cheng)分并(bing)不沖突，同時泡(pao)水喝(he)并(bing)不會(hui)危(wei)害身體健康。具(ju)體原(yuan)因如(ru)下：

1、營養成分不沖突：檸檬片中含(han)有(you)豐(feng)富的維生(sheng)素(su)C。玫瑰花含(han)有(you)多種維生(sheng)素(su)及(ji)微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)，以(yi)及(ji)多種氨基酸、生(sheng)物堿、可溶(rong)性糖、蛋(dan)白質、脂肪、碳水化合(he)物等營養成分。

2、檸檬片和玫瑰花同時泡水不影響口感：檸檬片味(wei)酸，而玫(mei)瑰花(hua)味(wei)甘，可以起到中和作用，喜甜者，還可以同(tong)時搭配蜂蜜食用。

3、檸檬和玫瑰花同時泡水的功效：檸(ning)檬(meng)和玫瑰花同時(shi)泡水喝，具有降低血壓和血脂、美白、促進身體新(xin)陳代謝、清熱降火、預防(fang)心腦血管(guan)疾病、化痰止咳等功效，因此非(fei)常(chang)適(shi)合愛美女性以及長(chang)期熬夜的人群(qun)飲用(yong)。

需要注(zhu)意是，檸檬和(he)玫(mei)瑰花(hua)同時泡水(shui)(shui)喝時，可(ke)以先(xian)放(fang)玫(mei)瑰花(hua)，待到水(shui)(shui)溫降低時再放(fang)入(ru)檸檬片，因為高(gao)溫水(shui)(shui)可(ke)能會導(dao)致檸檬的(de)營養(yang)成(cheng)分流(liu)失，降低檸檬玫(mei)瑰花(hua)水(shui)(shui)的(de)功(gong)效(xiao)。

二、檸檬片和菊花可以一起泡水喝嗎

菊花和檸檬片可以一起泡水喝。

菊(ju)花在夏季適當飲用可(ke)以(yi)緩解煩躁、口渴(ke)、眼睛紅赤等癥狀(zhuang)。檸檬是一種營養價值比較高的水果，具有較好的抗氧化作用，可(ke)以(yi)促進新陳代(dai)謝(xie)，還可(ke)以(yi)起到延緩衰老以(yi)及抑制色素沉著的作用。

檸檬(meng)片(pian)和菊(ju)花(hua)在一(yi)起泡(pao)水喝時不(bu)僅(jin)能(neng)夠清肝明目(mu)、美容(rong)養顏，還可(ke)以起到(dao)清心火(huo)的作用(yong)，因此菊(ju)花(hua)和檸檬(meng)片(pian)可(ke)以一(yi)起泡(pao)水喝。

菊花(hua)和檸檬(meng)片(pian)一(yi)起(qi)泡水(shui)喝(he)雖然好處(chu)比較多，但(dan)應(ying)注意菊花(hua)性寒，需(xu)要避免長(chang)時(shi)間地飲(yin)用(yong)。如(ru)果(guo)長(chang)時(shi)間飲(yin)用(yong)菊花(hua)茶，對于體質寒涼者(zhe)(zhe)可(ke)能(neng)會(hui)(hui)出現四(si)肢(zhi)冰(bing)冷、畏寒，對于脾胃虛弱者(zhe)(zhe)有(you)可(ke)能(neng)會(hui)(hui)出現胃脹(zhang)(zhang)、腹脹(zhang)(zhang)等不良反應(ying)。