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1、慢(man)跑(pao)鞋主要用(yong)于(yu)日常(chang)生活中(zhong)的慢(man)跑(pao)穿著(zhu)，商家(jia)推出的慢(man)跑(pao)鞋都有針對(dui)跑(pao)步(bu)(bu)運動的設計(ji)，為(wei)你在跑(pao)步(bu)(bu)的時候提(ti)供緩(huan)震，透氣性(xing)、排(pai)汗性(xing)，較其它(ta)運動用(yong)鞋更好。

2、訓練鞋在很(hen)多時候都沒有被單獨(du)劃分(fen)出來，可以說是(shi)介于慢跑(pao)鞋和(he)專業競賽(sai)鞋之(zhi)間。一(yi)般指的是(shi)適合中長距離，提供足夠緩(huan)震/支撐，又盡可能簡便(bian)輕量的跑(pao)鞋。

3、競賽鞋是用(yong)來在比賽或訓(xun)練時穿著的(de)跑鞋。輕量化明顯，這樣的(de)設(she)計更利于速度(du)提升，但會舍棄一(yi)些支撐性(xing)和保護性(xing)，中底厚度(du)也(ye)較薄(bo)，耐用(yong)性(xing)方面會比一(yi)般慢跑鞋短的(de)多。