【缺乏素維(wei)生c的癥(zheng)狀(zhuang)】維生(sheng)素c缺(que)乏的癥(zheng)狀(zhuang) 缺(que)維生(sheng)素c的癥(zheng)狀(zhuang)有哪些
維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)C是(shi)我們再熟悉不過的了，因為營(ying)養元素(su)(su)的補(bu)充多(duo)會涉(she)及到維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)C。這也就從側面說(shuo)明了，維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)C也是(shi)經常缺乏(fa)(fa)的一種營(ying)養。那么怎么知道是(shi)不是(shi)缺乏(fa)(fa)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)C呢(ni)？缺乏(fa)(fa)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)C有哪(na)些表(biao)現呢(ni)？下面就讓小編給(gei)大(da)家介(jie)紹一下吧(ba)。
維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)C（英語(yu)：Vitamin C，又稱(cheng)L-抗(kang)壞(huai)血(xue)酸）是(shi)高等(deng)靈長類(lei)動物(wu)(wu)與其他(ta)少數(shu)生(sheng)(sheng)(sheng)物(wu)(wu)的(de)(de)(de)必需營(ying)養素(su)。抗(kang)壞(huai)血(xue)酸在大多(duo)的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)物(wu)(wu)體(ti)可借由新(xin)陳代謝制造出來(lai)，但是(shi)人類(lei)是(shi)最(zui)顯著的(de)(de)(de)例外。最(zui)廣為人知的(de)(de)(de)是(shi)缺乏維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)C會造成壞(huai)血(xue)病(bing)。在生(sheng)(sheng)(sheng)物(wu)(wu)體(ti)內，維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)C是(shi)一種抗(kang)氧化劑，保(bao)護身體(ti)免于自(zi)由基的(de)(de)(de)威脅，維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)C同時也是(shi)一種輔酶。其廣泛的(de)(de)(de)食物(wu)(wu)來(lai)源為各類(lei)新(xin)鮮蔬(shu)果。維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)C是(shi)高等(deng)靈長類(lei)動物(wu)(wu)與其他(ta)少數(shu)生(sheng)(sheng)(sheng)物(wu)(wu)的(de)(de)(de)必需營(ying)養素(su)。
維生素C缺乏的基本癥狀和體征：
1、一般癥狀
起(qi)病(bing)緩慢，維生素(su)C缺乏(fa)約需3～4個月方出現癥狀。早期無(wu)特異性(xing)癥狀，病(bing)人常有面色蒼白、倦怠無(wu)力、食欲減退、抑(yi)郁(yu)等(deng)(deng)表現。兒童表現易激惹、體重不增，可伴低熱、嘔(ou)吐、腹瀉等(deng)(deng)。
2、出血癥狀
皮膚(fu)淤點(dian)為其較突出(chu)的表現(xian)，病(bing)人(ren)皮膚(fu)在(zai)受輕微(wei)擠壓時可(ke)出(chu)現(xian)散在(zai)出(chu)血(xue)(xue)點(dian)，皮膚(fu)受碰撞或受壓后(hou)容易出(chu)現(xian)紫癜和淤斑。隨著(zhu)病(bing)情(qing)進展，病(bing)人(ren)可(ke)有毛(mao)囊周(zhou)圍角化和出(chu)血(xue)(xue)，毛(mao)發根部卷(juan)曲、變(bian)脆(cui)。齒齦常(chang)腫脹出(chu)血(xue)(xue)，容易引(yin)(yin)起繼發感染，牙齒可(ke)因齒槽壞死(si)而松動、脫(tuo)落。亦可(ke)有鼻出(chu)血(xue)(xue)、眼眶骨膜下(xia)出(chu)血(xue)(xue)引(yin)(yin)起眼球突出(chu)。偶見消化道(dao)出(chu)血(xue)(xue)、血(xue)(xue)尿、關(guan)節腔內出(chu)血(xue)(xue)、甚至顱內出(chu)血(xue)(xue)。病(bing)人(ren)可(ke)因此(ci)突然發生抽搐、休克，以至死(si)亡。
3、貧血
由于長期出血(xue)，另(ling)外，維生(sheng)素C不足可(ke)(ke)影響鐵的(de)吸收，患(huan)者晚期常(chang)(chang)伴有貧(pin)血(xue)，面色蒼(cang)白(bai)。貧(pin)血(xue)常(chang)(chang)為(wei)中度，一(yi)般為(wei)血(xue)紅蛋白(bai)正常(chang)(chang)的(de)細胞性貧(pin)血(xue)，在一(yi)系列病例(li)中亦(yi)可(ke)(ke)有1/5病人為(wei)巨幼紅細胞性貧(pin)血(xue)。維生(sheng)素C不足可(ke)(ke)影響鐵的(de)吸收。
4、骨骼癥狀
長骨骨膜下出(chu)(chu)血(xue)或骨干骺端脫(tuo)位(wei)可(ke)(ke)(ke)引起(qi)(qi)患(huan)肢(zhi)疼(teng)痛(tong)，導致假性癱瘓。在(zai)嬰兒早期癥狀(zhuang)之一是(shi)(shi)四(si)肢(zhi)疼(teng)痛(tong)呈蛙狀(zhuang)體位(wei)（piched frog position），對其四(si)肢(zhi)的任何移動都會使其疼(teng)痛(tong)以致哭鬧，主要是(shi)(shi)由于關節囊充滿血(xue)性的滲出(chu)(chu)物，故(gu)四(si)肢(zhi)只能處(chu)于屈曲狀(zhuang)態而不(bu)能伸直(zhi)。患(huan)肢(zhi)沿長骨干腫脹、壓痛(tong)明顯。少數(shu)患(huan)兒在(zai)肋(lei)骨、軟骨交界處(chu)因(yin)骨干骺半脫(tuo)位(wei)可(ke)(ke)(ke)隆起(qi)(qi)，排列如串(chuan)珠，稱“壞血(xue)病串(chuan)珠”，可(ke)(ke)(ke)出(chu)(chu)現(xian)尖銳突起(qi)(qi)，內側可(ke)(ke)(ke)捫及(ji)凹陷，因(yin)而與佝僂病肋(lei)骨串(chuan)珠不(bu)同，后者(zhe)呈鈍圓(yuan)形，內側無凹陷。因(yin)肋(lei)骨移動時致疼(teng)痛(tong)，患(huan)兒可(ke)(ke)(ke)出(chu)(chu)現(xian)呼(hu)吸淺(qian)快。
5、其他癥狀
病人可(ke)因水(shui)(shui)潴留而出(chu)(chu)現(xian)水(shui)(shui)腫，亦可(ke)有(you)黃疸、發熱等(deng)表現(xian)。有(you)些病人淚腺、唾液腺、汗腺等(deng)分泌功能(neng)減退甚至喪失，而出(chu)(chu)現(xian)與(yu)干燥(zao)綜合(he)征(zheng)相(xiang)似的癥狀。由于(yu)膠原(yuan)合(he)成障(zhang)礙，傷口(kou)愈合(he)不良。免疫功能(neng)受影響(xiang)，容易引(yin)起感(gan)染。
維生素C易缺乏人群：
1、特殊人群，如孕(yun)婦，乳(ru)母，嬰幼兒，老年人。
2、從事(shi)特殊作業人群，如重體力勞動(dong)、部隊人員、運動(dong)員、航(hang)空航(hang)天(tian)、潛水航(hang)海、接(jie)觸有(you)毒物(wu)、放射物(wu)工作、礦(kuang)工等(deng)。
3、食物缺乏新鮮果蔬，偏食挑食者。
4、慢性疾病(bing)，嚴重外傷患(huan)者。
5、消化功能(neng)紊亂(luan)，長期(qi)腹瀉(xie)者。
6、生活(huo)不規律，或壓力過大，抽煙酗酒等。
7、長期服用某些(xie)特定藥物、如(ru)雌激(ji)素(su)(su)、腎上腺皮(pi)質激(ji)素(su)(su)、四環素(su)(su)、降(jiang)鈣(gai)素(su)(su)、阿司匹(pi)林、礦(kuang)物油等人群。
維生素c吃多了會怎么樣：
維生素C使用范圍越來越廣，用量越來越大;過量濫用可能將維生素C的功變成過，如體內代謝過程中生成大量草酸，在腎臟易形成草酸鹽結石。每日攝入上限為1000mg/d。
